Ρωτήστε τους ειδικούς

Υπάρχουν πολυβιταμίνες ειδικά σχεδιασμένες για άτομα με διαβήτη όμως προτείνεται κάποιο σκεύασμα διατροφικής ενίσχυσης για διαβητικούς ασθενείς όπως για παράδειγμα το διαιτητικό τρόφιμο για ειδικούς ιατρικούς σκοπούς Diasip που προσφέρει επιπλέον θερμίδες και θρεπτικά συστατικά. Σε κάθε περίπτωση είναι απαραίτητο να χορηγηθεί από τον γιατρό ώστε να υπολογιστούν οι διατροφικές του ανάγκες και να γίνει και η ρύθμιση του ζαχάρου. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]

Η Health Sign Multivitamin και Now Eco-Green Iron-Free Multiple Vitamin δεν περιέχουν σίδηρο όπως επίσης και οι Terra Nova Living Multinutrient complex και Nature's Plus Source of Life Mini tabs No Iron που συνδιάζουν τις βιταμίνες με υπερτροφές. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]

Μια δερματολογική κρέμα τοπικής εφαρμογής όπως η Frezyderm Anticort, η Froika Barrier, ή η Intermed X-cort που περιέχει καταπραϋντικά συστατικά και έχει δράση μιμητική της κορτιζόνης, μπορει να μειώσει τον ερεθισμό, το εξάνθημα και τον κνησμό της δερματίτιδας εξ επαφής και της αλλεργικής δερματίτιδας. Σε κάθε περίπτωση εάν τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινωθούν, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας.

Το CLA βοηθά στη μείωση του σωματικού λίπους και στη διατήρηση της μυϊκής μάζας σε συνδιασμό με άσκηση. Το CLA βοηθάει τη γλυκόζη να μπει στα μυϊκά κύτταρα πιο αποτελεσματικά, εμποδίζοντάς την έτσι να μετατραπεί σε λίπος.Συστήνεται να λαμβάνετε 3000 mg ημερησίως για βέλτιστα αποτελέσματα, καθώς αυτή είναι η συνιστώμενη δοσολογία για αδυνάτισμα. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]

To κανναβέλαιο είναι ένα φυσικό βρώσιμο έλαιο το οποίο είναι πλούσιο σε ωμέγα 3,6,9 λιπαρά οξέα και όχι συμπλήρωμα διατροφής. Δεν υπάρχει συνιστώμενη δοσολογία Το χρησιμοποιείτε ωμό σε συνδιασμό με ελαιόλαδο. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]

Το βότανο ashwagandha μπορεί να δοθεί σε περιπτώσεις υποκλινικού υποθυροειδισμού όπου δεν λαμβάνεται αγωγή. Λόγω του ότι αυξάνει τα επίπεδα Τ4 είναι απαραίτητο να ενημερώσετε τον γιατρό σας σχετικά με τη παράλληλη λήψη, έτσι ώστε να σας υποδείξει την κατάλληλη δοσολογία/χρονικό διάστημα λήψης και να κάνει αντίστοιχα την παρακολούθηση των τιμών σας αλλά και τυχόν διόρθωση της δοσολογίας εφόσον κριθεί απαραίτητο. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]

Υπάρχουν ωφέλιμα προβιοτικά στελέχη όπως το L. Salivarius που μπορούν να καταπολεμήσουν βακτήρια του στόματος που προκαλούν τερηδόνα, ουλίτιδα και κακοσμία. Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να απευθυνθείτε στον οδοντίατρό σας καθώς κανένα συμπλήρωμα διατροφής δεν μπορεί να θεραπεύσει οποιαδήποτε σοβαρή πάθηση των δοντιών ή και των ούλων. Επίσης είναι σημαντικό ανάλογα με το οδοντιατρικό πρόβλημα που αντιμετωπίζετε να επιλέξετε και τα κατάλληλα προϊόντα στοματικής φροντίδας όπως για παράδειγμα οδοντόκρεμες, στοματικά διαλύματα, τζελ κ.λ.π. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]

Η λήψη τους πρέπει να αποφεύγεται σε περιόδους λήψης αντιβίωσης, καθώς και από άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα, ηπαρίνη ή ασπιρίνη. Επίσης εάν υπάρχει γνωστή αλλεργία στον ανανά. Δεν ενδείκνυνται για έγκυες, θηλάζουσες και παιδιά. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]

Υπάρχουν διατροφικά συστατικά τα οποία είναι ωφέλιμα για τη νευρίτιδα των άκρων. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β και ειδικότερα η βιταμίνη Β12 με τη μορφή της μεθυλκοβαλαμίνης, η βιταμίνη Β1 με τη μορφή της μπενφοθειαμίνης και η βιταμίνη Β6. Επίσης και το λιποϊκό οξύ βοηθά σημαντικά. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]

Μπορείτε να συνδιάσετε μια λιποτροπική φόρμουλα που παράλληλα αυξάνει το μεταβολισμό με ένα προϊόν κατά της παροδικής κατακράτησης υγρών και ενισχύει το αδυνάτισμα και την αποτοξίνωση . Το αδυνατιστικό συμπλήρωμα θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε για τουλάχιστον 6 μήνες ενώ το προϊόν για την κατακράτηση υγρών για μια εβδομάδα κάθε μήνα. Για καλύτερο αποτελέσματα συνεχίστε τη διατροφή και την άσκηση. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]