CLA

   Το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ ή αλλιώς CLA ανήκει στα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και περιέχεται σε τροφές όπως το κρέας και τα γαλακτοκομικά. Όμως, επειδή οι πηγές αυτές είναι πλούσιες σε λιπαρά και θερμίδες χρησιμοποιείται συνήθως με τη μορφή συμπληρώματος. Το CLA βοηθάει τη γλυκόζη να μπει στα μυϊκά κύτταρα πιο αποτελεσματικά, εμποδίζοντάς την έτσι να μετατραπεί σε λίπος.    Επίσης,...
Περισσότερα

19 Προϊόντα

ανά σελίδα
Σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα
-10%
Higher Nature CLA Conjucated Linoleic Acid 90 caps
-35%
Samcos CLA Lean support 1600 mg 60 softgels & Vinapple Fluid balance Detox 60 caps
Βαθμολογία:
80%
-55%
Samcos CLA Lean support 1600 mg 60 softgels & Vinapple Fluid balance Detox 60 caps & Tea 4 Beauty 2 x 200 gr
Βαθμολογία:
100%
-35%
Solgar Tonalin 1300 mg CLA 60 softgels
-20%
Evolution Slimming EvoSport CLA 1000 mg 90 caps
-45%
Health Aid Bodylean CLA Plus 30 tabs & 30 caps
-40%
Nature's Bounty Tonalin CLA 1000 mg 60 softgels
-45%
Health Aid Conjucated Linoleic Acid CLA 1000 mg 30 caps
-20%
InoPlus CLA Chromium Omega 3 50 ml
-35%
Quest Conjugated Linoleic Acid oil (CLA) 1000mg 30caps
-35%
Life Extension Super CLA Blend with sesame lignans 1000 mg 120 softgels
-30%
Olympian Labs CLA 1000 mg 90 softgels
-45%
Now CLA 800 mg 80% w/Ginger Cinnamon 90 softgels
-25%
Now Sports CLA Extreme 750 mg 90 softgels
-30%
Healthia CLA 1000 mg 90 caps
-35%
Power Health XS CLA Max 1900 mg 60 caps

19 Προϊόντα

ανά σελίδα
Σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα

   Το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ ή αλλιώς CLA ανήκει στα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και περιέχεται σε τροφές όπως το κρέας και τα γαλακτοκομικά. Όμως, επειδή οι πηγές αυτές είναι πλούσιες σε λιπαρά και θερμίδες χρησιμοποιείται συνήθως με τη μορφή συμπληρώματος. Το CLA βοηθάει τη γλυκόζη να μπει στα μυϊκά κύτταρα πιο αποτελεσματικά, εμποδίζοντάς την έτσι να μετατραπεί σε λίπος.

   Επίσης, βοηθάει να μπουν τα λιπαρά στις κυτταρικές μεμβράνες των μυών και των συνδετικών ιστών, όπου χρησιμεύουν ως καύσιμα. Επιπλέον, συμβάλλει στην απώλεια λίπους, στην αύξηση της μυϊκής μάζας και του μεταβολισμού. Συχνά χρησιμοποιείται για απώλεια βάρους παράλληλα με σωστή διατροφή, ενώ είναι αρκετά διαδεδομένο και ανάμεσα σε αθλητές.

   Αρκετές έρευνες έχουν γίνει γύρω από το CLA και μερικά από τα ευρήματα ήταν ότι μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη, βοηθώντας έτσι στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθάει στην πρόληψη της αθηροσκλήρωσης. Βασική πηγή των συμπληρωμάτων CLA είναι το ηλιέλαιο. Δεν έχει οριστεί συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη, ενώ η θεραπευτική δοσολογία κυμαίνεται από 1-4 g.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση/αλληλεπιδράσεις:

   Δεν υπάρχουν μελέτες για ασφαλή χρήση του CLA κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό και συνεπώς θα πρέπει να αποφεύγεται.

   Το vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.