Βιταμίνη K

Τι είναι η Βιταμίνη K; Η βιταμίνη Κ είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, απαραίτητη για την οστική υγεία.  Η πιο διαθέσιμη μορφή της βιταμίνης K είναι η Κ2 ή μετακινόνη. Ιδιότητες - που βοηθάει; Συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών Συμβάλλει στη φυσιολογική πήξη του αίματος Σε ποιές τροφές υπάρχει; Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Κ είναι το μπρόκολο, το σπανάκι, το λάχανο, τα χόρτα, το κουνουπίδι. Έλλειψη:...
Περισσότερα

14 είδη

Φθίνουσα ταξινόμηση
ανά σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα
-40% Doctor's Formulas Vitamin K2 120 caps
Βαθμολογία:
100%
Doctor's Formulas Vitamin K2 120 caps
-33% Lamberts Vitamin K2 90 μg 60 caps
Βαθμολογία:
80%
Lamberts Vitamin K2 90 μg 60 caps
-25% Viogenesis Vitamin K2 (MK-7) 225 mcg + D3 4000 IU Depot 60 tabs
Viogenesis Vitamin K2 (MK-7) 225 mcg + D3 4000 IU Depot 60 tabs
-30% Nature's Plus Garden Vitamin K2 60 veg.caps
Βαθμολογία:
100%
Nature's Plus Garden Vitamin K2 60 veg.caps
-36% Solgar Natural Vitamim K2 MK-7 100 μg 50 veg caps
Solgar Natural Vitamim K2 MK-7 100 μg 50 veg caps
-50% Now MK-7 Vitamin K-2 100 mcg 60 Veg caps
Βαθμολογία:
100%
Now MK-7 Vitamin K-2 100 mcg 60 Veg caps
-50% Now Vitamin K-2 100 mcg 100 vcaps
Βαθμολογία:
80%
Now Vitamin K-2 100 mcg 100 vcaps
-35% Health Aid Vitamin K Complex + Vit D3 30 veg tabs
Health Aid Vitamin K Complex + Vit D3 30 veg tabs
-30% Life Extension Super K with Advanced K2 90 softgels
Βαθμολογία:
100%
Life Extension Super K with Advanced K2 90 softgels
-36% Solgar Vitamin K1 100 μg 100 tabs
Solgar Vitamin K1 100 μg 100 tabs
-35% Power Health Platinum Range Osteorin - K2 30 & 30 caps
Power Health Platinum Range Osteorin - K2 30 & 30 caps
-25% BetterYou Vitamin K2 Daily Oral Spray 25 ml
Βαθμολογία:
80%
BetterYou Vitamin K2 Daily Oral Spray 25 ml
-30% Terra Nova Vitamin K2 MenaQ7 100 mcg Complex 50 veg caps promo
Terra Nova Vitamin K2 MenaQ7 100 mcg Complex 50 veg caps
-12% Springfield Menaq7 forte 180 mcg 60 vcaps
Springfield Menaq7 forte 180 mcg 60 vcaps

14 είδη

Φθίνουσα ταξινόμηση
ανά σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα

Πληροφορίες - Βιταμίνη K

Τι είναι η Βιταμίνη K;

Η βιταμίνη Κ είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, απαραίτητη για την οστική υγεία.  Η πιο διαθέσιμη μορφή της βιταμίνης K είναι η Κ2 ή μετακινόνη.

Ιδιότητες - που βοηθάει;

  • Συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών
  • Συμβάλλει στη φυσιολογική πήξη του αίματος

Σε ποιές τροφές υπάρχει;

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Κ είναι το μπρόκολο, το σπανάκι, το λάχανο, τα χόρτα, το κουνουπίδι.

Έλλειψη: τι προκαλεί;

Η έλλειψη βιταμίνης Κ αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγιών, και την ευκολότερη εμφάνιση μωλώπων.

Συνιστώμενη Ημερήσια Πρόσληψη (ΣΗΠ)

Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των ενηλίκων είναι για τους άνδρες είναι τα 120 μg και για τις γυναίκες τα 90 μg. 

Προφυλάξεις κατά τη χρήση, αλληλεπιδράσεις και παρενέργειες

Η συμπληρωματική λήψη της πρέπει να αποφεύγεται από άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή. Τα αντιβιοτικά αυξάνουν τις ανάγκες σε βιταμίνη Κ, ενώ η υγρή παραφίνη μειώνει σημαντικά την απορρόφησή της. Η λήψη της κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό είναι ασφαλής μόνο με ιατρική παρακολούθηση.

Το Vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή, τον υγιεινό τρόπο ζωής ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση, δεν είναι φάρμακα και δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.

Το Vita4you καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια ώστε να διασφαλίσει την ακρίβεια και την επιστημονική εγκυρότητα των πληροφοριών που παρέχονται στον ιστότοπο. Σε περίπτωση που διαπιστώσετε οποιαδήποτε απόκλιση ή έχετε κάποια απορία σχετικά με το περιεχόμενο παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.