Μουρουνέλαιο

   Το μουρουνέλαιο (cod liver oil) είναι το λάδι που προέρχεται από τη μουρούνα ή αλλιώς γνωστό ως γάδος και ανήκει στην ευρύτερη οικογένεια των ιχθυελαίων.

   Τα μουρουνέλαια  προέρχονται από το ήπαρ (συκώτι) της μουρούνας και αποτελούν πλούσια πηγή πολυακόρεστων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και λιποδιαλυτών βιταμινών. Η διαφορά του από τα υπόλοιπα ιχθυέλαια είναι ότι περιέχει μικρότερη ποσότητα ωμέγα 3 λιπαρών οξέων (EPA και DHA) ενώ είναι πιο πλούσιο σε βιταμίνες Α, D και Ε. Το cod liver oil μειώνει τα επίπεδα κακής χοληστερόλης (LDL) και τριγλυκεριδίων στο αίμα, προστατεύει από την αθηροσκλήρωση και μειώνει τις καρδιακές αρρυθμίες. Έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση, βοηθά στην αντιμετώπιση αρθρίτιδας και αυτοάνοσων παθήσεων ενώ βελτιώνει σημαντικά και δερματικές καταστάσεις όπως είναι το έκζεμα. Επιπλέον, προστατεύει την υγεία των οστών και την όραση χάρη στη σύστασή του σε βιταμίνη A και D γι' αυτό και αποτελεί ένα άριστο συμπλήρωμα για παιδιά και εφήβους.

   Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για τους ενήλικες είναι το 1 γραμμάριο. Η θεραπευτική δοσολογία κυμαίνεται από 1-2 γραμμάρια ημερησίως με ανώτερη ασφαλή δόση τα 3 γραμμάρια.

Προφυλάξεις κατά τη λήψη/αλληλεπιδράσεις:

   Η λήψη του από άτομα με διαταραχές πήξης καθώς και από άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτικά ή ασπιρίνη θα πρέπει να γίνεται μόνο με ιατρική παρακολούθηση. Τo cod liver oil αυξάνουν τις ανάγκες σε βιταμίνη Ε. Ο συνδυασμός του με βότανα όπως το Gingko Biloba και το Ginseng δεν ενδείκνυται. Η λήψη του κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό πρέπει να γίνεται υπό ιατρική παρακολούθηση. 

   Το vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.

26 Προϊόντα

Φθίνουσα ταξινόμηση
ανά σελίδα
Σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
-35%
Solgar Cod Liver Oil 100 softgels

Solgar Cod Liver Oil 100 softgels

-35%
Solgar Shark Liver Oil Complex 500 mg 60 softgels

Solgar Shark Liver Oil Complex 500 mg 60 softgels

-30%
Lamberts Cod Liver Oil 1000 mg 180 caps

Lamberts Cod Liver Oil 1000 mg 180 caps

-30%
Quest Cod Liver Oil 1000mg 30 caps

Quest Cod Liver Oil 1000mg 30 caps

-35%
Solgar Super Cod Oil Complex 60 softgels

Solgar Super Cod Oil Complex 60 softgels

-35%
Norwegian Fish Oil Shark liver oil 120 caps

Norwegian Fish Oil Shark liver oil 120 caps

-30%
SuperFoods Eubias Μουρουνέλαιο Extra 50caps

SuperFoods Eubias Μουρουνέλαιο Extra 50caps

-30%
Power Health Μουρουνέλαιο 60 caps

Power Health Μουρουνέλαιο 60 caps

-40%
Health Aid Cod liver oil 1000 mg 30 caps

Health Aid Cod liver oil 1000 mg 30 caps

-35%
Moller's Cod Liver Oil Natural 250 ml

Moller's Cod Liver Oil Natural 250 ml

-35%
Moller's Cod Liver Oil Lemon 250 ml

Moller's Cod Liver Oil Lemon 250 ml

-35%
Moller's Cod Liver Oil Tutti Frutti 250 ml

Moller's Cod Liver Oil Tutti Frutti 250 ml

-35%
Moller's Omega-3 Forte 60 caps

Moller's Omega-3 Forte 60 caps

-35%
Moller's Omega-3 Forte 150 caps

Moller's Omega-3 Forte 150 caps

-35%
Moller's Omega-3 Kids 36 gummies

Moller's Omega-3 Kids 36 gummies

-20%
Inoplus Cod Liver oil 150 ml

InoPlus Cod Liver oil orange flavour 150 ml

26 Προϊόντα

Φθίνουσα ταξινόμηση
ανά σελίδα
Σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα