Θεανίνη

  Η θεανίνη ή αλλιώς theanine είναι ένα αμινοξύ που συμμετέχει στη σύνθεση των πρωτεϊνών. Βρίσκεται στα φύλλα όλων των ειδών του τσαγιού. Συνήθως, χρησιμοποιείται ως χαλαρωτικό για το νευρικό σύστημα και κατά του stress.

  Δεν έχει οριστεί συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για τη theanine. Η θεραπευτική δοσολογία κυμαίνεται από 100-500 mg ημερησίως.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση/αλληλεπιδράσεις :

  Να μην λαμβάνεται από άτομα με υπέρταση, υπερλιπιδαιμία ή από εκείνους που βρίσκονται σε χημειοθεραπεία. Η καφεΐνη ενισχύει τη δράση της. Να αποφεύγεται η συμπληρωματική λήψη της κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό.

  Το vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.