Ασβέστιο

Τι είναι το Ασβέστιο; Το ασβέστιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό και αποτελεί δομικό συστατικό των οστών και των δοντιών. Το 99% του ασβεστίου βρίσκεται στον σκελετό. Ιδιότητες - που βοηθάει;Συμβάλλει στη φυσιολογική πήξη του αίματος Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών Συμβάλλει στη φυσιολογική νευροδιαβίβαση Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των...
Περισσότερα

ΠροΪόντα 1-32 από 40

Φθίνουσα ταξινόμηση
ανά σελίδα
Σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα
-35% Nature's Plus Cal/Mag/Vit D3 1200 mg/600 mg/1000 IU with Vitamin K2 90 tabs
Βαθμολογία:
100%
Nature's Plus Cal/Mag/Vit D3 1200 mg/600 mg/1000 IU with Vitamin K2 90 tabs
-33% Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc 100 tabs
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc 100 tabs
-40% Nature's Bounty Ασβέστιο, Μαγνήσιο & Ψευδάργυρος 100 tabs
Nature's Bounty Ασβέστιο, Μαγνήσιο & Ψευδάργυρος 100 tabs
-33% Solgar Calcium Citrate 250 mg with vitamin D  60 tabs
Solgar Calcium Citrate 250 mg with vitamin D 60 tabs
-33% Solgar Calcium Magnesium Citrate 50 tabs
Βαθμολογία:
60%
Solgar Calcium Magnesium Citrate 50 tabs
-35% Lanes Calcium & Vitamin D3 20 eff tabs
Βαθμολογία:
80%
Lanes Calcium & Vitamin D3 20 eff tabs
-35% Nature's Plus Animal Parade Calcium 90 vanilla flavor animals
Nature's Plus Animal Parade Calcium 90 vanilla flavor animals
-33% Lamberts CalAsorb Calcium 800 mg plus D3 60 tabs
Lamberts CalAsorb Calcium 800 mg plus D3 60 tabs
-55% Now Calcium & Magnesium Vitamin D Zinc 120 softgels
Βαθμολογία:
80%
Now Calcium & Magnesium Vitamin D Zinc 120 softgels
-40% Power Health Classics Platinum Calcium Plus 30 tabs
Power Health Classics Platinum Calcium Plus 30 tabs
-35% Nature's Plus Activated Coral Calcium 1000 mg 90 veg.caps
Βαθμολογία:
80%
Nature's Plus Activated Coral Calcium 1000 mg 90 veg.caps
-50% Korres Calcium & Vitamin D3 18 eff tabs lime 1+1 Δώρο
Βαθμολογία:
100%
Korres Calcium & Vitamin D3 18 eff tabs lime 1+1 Δώρο
-35% Nature's Plus Cal/Mag Citrate with Boron 90 veg.caps
Nature's Plus Cal/Mag Citrate with Boron 90 veg.caps
-35% Nature's Plus Chewable Cal/Mag/Vit D3 1200 mg/600 mg/1000 IU & 100 mcg Vit K2 60 tabs vanilla
Nature's Plus Chewable Cal/Mag/Vit D3 1200 mg/600 mg/1000 IU & 100 mcg Vit K2 60 tabs vanilla
-20% Caltrate 600+ D 60 tabs
Caltrate 600+ D 60 tabs
-33% Solgar Calcium Magnesium Plus Boron 100 tabs
Solgar Calcium Magnesium Plus Boron 100 tabs
-38% Health Aid Calcium Complete 800 mg 120 tabs
Βαθμολογία:
80%
Health Aid Calcium Complete 800 mg 120 tabs
-38% Health Aid Calcium Strong 600 mg chewable 60 tabs
Health Aid Calcium Strong 600 mg chewable 60 tabs
-38% Health Aid Calmagzinc Isoflavones & Boron 90 tabs
Health Aid Calmagzinc Isoflavones & Boron 90 tabs
-35% Intermed Calciofix 400 90 tabs
Intermed Calciofix 400 90 tabs
-30% Terra Nova Calcium Magnesium Complex 50 veg caps
Terra Nova Calcium Magnesium Complex 50 veg caps
-40% Nature's Bounty Ασβέστιο 600 mg με Βιταμίνη D3 60 tabs
Nature's Bounty Ασβέστιο 600 mg με Βιταμίνη D3 60 tabs
-35% Nature's Plus Chewable Cal/Mag/Vit D3 1200 mg/600 mg/1000 IU with 100 mcg Vitamin K2 60 chewable tabs chocolate
Βαθμολογία:
100%
Nature's Plus Chewable Cal/Mag/Vit D3 1200 mg/600 mg/1000 IU with 100 mcg Vitamin K2 60 chewable tabs chocolate
-35% Quest Synergistic Cal-Mag Calcium Magnesium & Vitamin D 90 tabs
Quest Synergistic Cal-Mag Calcium Magnesium & Vitamin D 90 tabs
-35% Nature's Plus Dyno-Mins Calcium 500 mg acid resistant 90 tabs
Nature's Plus Dyno-Mins Calcium 500 mg acid resistant 90 tabs
-33% Lamberts Chewable Calcium 400 mg 60 tabs
Lamberts Chewable Calcium 400 mg 60 tabs
-35% Quest Synergistic Calcium 1000 mg with Vitamin D 45 tabs
Quest Synergistic Calcium 1000 mg with Vitamin D 45 tabs
-35% Intermed Calciofix 600 mg & D3 90 tabs
Intermed Calciofix 600 mg & D3 90 tabs
-35% Nature's Plus Cal/Mag/Zinc amino acid chelate 90 tabs
Nature's Plus Cal/Mag/Zinc amino acid chelate 90 tabs
-35% Intermed Calciofix 30 Sachets
Intermed Calciofix 30 Sachets
-35% Nature's Plus Animal Parade Tooth Fairy 90 chewable tabs vanilla flavor
Nature's Plus Animal Parade Tooth Fairy 90 chewable tabs vanilla flavor
-35% Nature's Plus Cal/Mag 500/250mg 90 tabs
Nature's Plus Cal/Mag 500/250mg 90 tabs

ΠροΪόντα 1-32 από 40

Φθίνουσα ταξινόμηση
ανά σελίδα
Σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα

Πληροφορίες - Ασβέστιο

Τι είναι το Ασβέστιο;

Το ασβέστιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό και αποτελεί δομικό συστατικό των οστών και των δοντιών. Το 99% του ασβεστίου βρίσκεται στον σκελετό.

Ιδιότητες - που βοηθάει;

  • Συμβάλλει στη φυσιολογική πήξη του αίματος
  • Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας
  • Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών
  • Συμβάλλει στη φυσιολογική νευροδιαβίβαση
  • Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των πεπτικών ενζύμων
  • Συμμετέχει στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης
  • Είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και των δοντιών

Σε ποιές τροφές υπάρχει;

Πλούσιες πηγές του είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα ψάρια όπως οι σαρδέλες-το ασβέστιο βρίσκεται στο κόκκαλο, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, το τοφού σόγιας και το σουσάμι. 

Έλλειψη: τι προκαλεί;

Τα χαμηλά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα και η έλλειψη του μπορεί να προκαλέσουν μυϊκή αδυναμία, κράμπες, ευερεθιστότητα, κούραση και μακροχρόνια ραχίτιδα, οστεοπενία και οστεοπόρωση .

Συνιστώμενη Ημερήσια Πρόσληψη (ΣΗΠ)

Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι τα 1000 mg για τους ενήλικες. 

Προφυλάξεις κατά τη χρήση, αλληλεπιδράσεις και παρενέργειες

Το ασβέστιο συμβάλλει στην κανονική πήξη του αίματος, στον φυσιολογικό μεταβολισμό που δίνει ενέργεια, στην κανονική μυϊκή λειτουργία, στην κανονική νευροδιαβίβαση, στην κανονική λειτουργία των πεπτικών ενζύμων, έχει ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης και εξειδίκευσης, απαιτείται για τη διατήρηση της κανονικής οστά και δόντια.Η βιταμίνη D βοηθάει πολύ στην καλύτερη απορρόφησή του, γι’ αυτό ασβέστιο με βιταμίνη D είναι ιδανικός συνδυασμός για προβλήματα όπως η οστεοπόρωση.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση/αλληλεπιδράσεις:

Το ασβέστιο συνίσταται να μην λαμβάνεται συμπληρωματικά σε καταστάσεις όπως η υπερασβεσταιμία, η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια και η νεφρολιθίαση. Επίσης, η χορήγησή του σε άτομα με υπέρταση πρέπει να γίνεται κατόπιν ιατρικής επίβλεψης.

Το αλκοόλ, τα αντιόξινα, τα αντιεπιληπτικά, τα κορτικοστεροειδή, τα καθαρτικά και τα αντιβιοτικά μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τα επίπεδά του στον οργανισμό, και θα πρέπει να αποφεύγεται η ταυτόχρονη λήψη τους. Επίσης το φθόριο, ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος μειώνουν την απορρόφηση του. Η λήψη του κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό είναι ασφαλής με ιατρική παρακολούθηση.

Το Vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή, τον υγιεινό τρόπο ζωής ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση, δεν είναι φάρμακα και δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.

Το Vita4you καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια ώστε να διασφαλίσει την ακρίβεια και την επιστημονική εγκυρότητα των πληροφοριών που παρέχονται στον ιστότοπο. Σε περίπτωση που διαπιστώσετε οποιαδήποτε απόκλιση ή έχετε κάποια απορία σχετικά με το περιεχόμενο παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.