Ασβέστιο

Το ασβέστιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό και αποτελεί δομικό συστατικό των οστών και των δοντιών. Το 99% του ασβεστίου βρίσκεται στον σκελετό. Το ασβέστιο συμβάλλει στην κανονική πήξη του αίματος, στον φυσιολογικό μεταβολισμό που δίνει ενέργεια, στην κανονική μυϊκή λειτουργία, στην κανονική νευροδιαβίβαση, στην κανονική λειτουργία των πεπτικών ενζύμων, έχει ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης και...
Περισσότερα

42 Προϊόντα

ανά σελίδα
Σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα
-35%
Nature's Plus Cal/Mag/Vit D3 1200 mg/600 mg/1000 IU with Vitamin K2 90 tabs
Βαθμολογία:
5% of 5
-35%
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc 100 tabs
-40%
Nature's Bounty Ασβέστιο, Μαγνήσιο & Ψευδάργυρος 100 tabs
-35%
Solgar Calcium Citrate 250 mg with vitamin D  60 tabs
-35%
Solgar Calcium Magnesium Citrate 50 tabs
Βαθμολογία:
3% of 5
-35%
Lanes Calcium & Vitamin D3 20 eff tabs
Βαθμολογία:
4% of 5
-35%
Nature's Plus Animal Parade Calcium 90 vanilla flavor animals
-35%
Lamberts CalAsorb Calcium 800 mg plus D3 60 tabs
-50%
Now Calcium & Magnesium Vitamin D Zinc 120 softgels
Βαθμολογία:
4% of 5
-40%
Power Health Classics Platinum Calcium Plus 30 tabs
-35%
Nature's Plus Activated Coral Calcium 1000 mg 90 veg.caps
Βαθμολογία:
4% of 5
-50%
Korres Calcium & Vitamin D3 18 eff tabs lime 1+1 Δώρο
Βαθμολογία:
5% of 5
-35%
Nature's Plus Chewable Cal/Mag/Vit D3 1200 mg/600 mg/1000 IU & 100 mcg Vit K2 60 tabs vanilla
-35%
Nature's Plus Cal/Mag Citrate with Boron 90 veg.caps
-35%
Solgar Calcium Magnesium Plus Boron 100 tabs
-20%
Caltrate 600+ D 60 tabs

42 Προϊόντα

ανά σελίδα
Σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα

Πληροφορίες - Ασβέστιο

Το ασβέστιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό και αποτελεί δομικό συστατικό των οστών και των δοντιών. Το 99% του ασβεστίου βρίσκεται στον σκελετό.

Το ασβέστιο συμβάλλει στην κανονική πήξη του αίματος, στον φυσιολογικό μεταβολισμό που δίνει ενέργεια, στην κανονική μυϊκή λειτουργία, στην κανονική νευροδιαβίβαση, στην κανονική λειτουργία των πεπτικών ενζύμων, έχει ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης και εξειδίκευσης, απαιτείται για τη διατήρηση της κανονικής οστά και δόντια.Η βιταμίνη D βοηθάει πολύ στην καλύτερη απορρόφησή του, γι’ αυτό ασβέστιο με βιταμίνη D είναι ιδανικός συνδυασμός για προβλήματα όπως η οστεοπόρωση.

Πλούσιες πηγές του είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα ψάρια όπως οι σαρδέλες-το ασβέστιο βρίσκεται στο κόκκαλο, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, το τοφού σόγιας και το σουσάμι. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι τα 1000 mg για τους ενήλικες. 

Προφυλάξεις κατά τη χρήση/αλληλεπιδράσεις:

Το ασβέστιο συνίσταται να μην λαμβάνεται συμπληρωματικά σε καταστάσεις όπως η υπερασβεσταιμία, η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια και η νεφρολιθίαση. Επίσης, η χορήγησή του σε άτομα με υπέρταση πρέπει να γίνεται κατόπιν ιατρικής επίβλεψης.

Το αλκοόλ, τα αντιόξινα, τα αντιεπιληπτικά, τα κορτικοστεροειδή, τα καθαρτικά και τα αντιβιοτικά μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τα επίπεδά του στον οργανισμό, και θα πρέπει να αποφεύγεται η ταυτόχρονη λήψη τους. Επίσης το φθόριο, ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος μειώνουν την απορρόφηση του. Η λήψη του κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό είναι ασφαλής με ιατρική παρακολούθηση.

Το vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.