Κρεατίνη

Η κρεατίνη ή creatine είναι ένα αμινοξύ που υπάρχει σε μεγάλες ποσότητες στον οργανισμό, ιδιαίτερα στους μύες. Συντίθεται από άλλα αμινοξέα και μπορεί να ληφθεί και μέσω της δίαιτας. Συμμετέχει στην παραγωγή ενέργειας και έχει εργογόνο δράση στους αθλητές, καθώς αυξάνει την απόδοση και την αντοχή. Δεν έχει οριστεί συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για την κρεατίνη. Προφυλάξεις κατά τη χρήση/αλληλεπιδράσεις : Να αποφεύγεται η...

Περισσότερα

-35%

Βαθμολογία:

4% of 5

1 Αξιολόγηση

Lamberts Creatine Powder 500 gr

-35%

Γίνετε ο πρώτος που θα αξιολογήσει το προϊόν

Lamberts Creatine 1000 mg 250 tabs

-40%

Health Aid Creatine Monohydrate 1000 mg 60 tabs

Βαθμολογία:

5% of 5

1 Αξιολόγηση

Health Aid Creatine Monohydrate 1000 mg 60 tabs

-30%

Γίνετε ο πρώτος που θα αξιολογήσει το προϊόν

Maxim Creatine 500 gr

-15%

Γίνετε ο πρώτος που θα αξιολογήσει το προϊόν

EthicSport Creatina Vector 20 x 8 gr

-30%

Γίνετε ο πρώτος που θα αξιολογήσει το προϊόν

Now Sports Creatine Monohydrate 1200 mg 150 tabs

-30%

Γίνετε ο πρώτος που θα αξιολογήσει το προϊόν

Now Sports Creatine Monohydrate 500 gr

-10%

Γίνετε ο πρώτος που θα αξιολογήσει το προϊόν

Zipvit Creatine Monohydrate 90 tabs

-5%

Γίνετε ο πρώτος που θα αξιολογήσει το προϊόν

Z-Konzept 100% Creatine Powder 500 gr

-15%

Γίνετε ο πρώτος που θα αξιολογήσει το προϊόν

EthicSport Creatina 300 gr

Δεν έχει οριστεί συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για την κρεατίνη.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση/αλληλεπιδράσεις :

Να αποφεύγεται η λήψη κρεατίνης από άτομα με νεφρολογικά νοσήματα. Ακόμη, η υπερδοσολογία προκαλεί αφυδάτωση και νεφρικό επιβάρυνση.Η συμπληρωματική λήψη κρεατίνης κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό αντενδείκνυται.

Το vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.