Εγκυμοσύνη - Θηλασμός

H εγκυμοσύνη αποτελεί μια από τις πιο ξεχωριστές περιόδους για μια γυναίκα. Τόσο κατά τη διάρκεια της κύησης όσο και της γαλουχίας, η σωστή θρέψη και διατροφή της μητέρας καθορίζουν την έκβαση της κύησης, την εμβρυϊκή ανάπτυξη και την ικανότητα παραγωγής γάλακτος, στη συνέχεια. Διατροφικές ανάγκες Μια πλήρης και ισορροπημένη διατροφή είναι απολύτως απαραίτητη καθ' όλη της διάρκεια της κύησης, ιδιαίτερα το...
Περισσότερα

30 είδη

Φθίνουσα ταξινόμηση
ανά σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα
-10% Meditrina Lactiferon Plus 20 tabs
Βαθμολογία:
100%
Meditrina Lactiferon Plus 20 tabs
-35% WinMedica SiderAL Folico 20 sachets
Βαθμολογία:
93%
WinMedica SiderAL Folico 20 sachets
-30% Vitabiotics Pregnacare Breastfeeding 56 tabs/28 caps
Βαθμολογία:
100%
Vitabiotics Pregnacare Breastfeeding 56 tabs/28 caps
-35% Weleda Τσάι Θηλασμού 20 φακελάκια
Βαθμολογία:
100%
Weleda Τσάι Θηλασμού 20 φακελάκια
-30% Vitabiotics Pregnacare Plus 56 tabs
Vitabiotics Pregnacare Plus 56 tabs
-30% Vitabiotics Pregnacare Original 30 tabs
Vitabiotics Pregnacare Original 30 tabs
-15% ITF Iofolen 30 caps
Βαθμολογία:
90%
ITF Iofolen 30 caps
-15% ITF Folivit B12 28 tabs
Βαθμολογία:
80%
ITF Folivit B12 28 tabs
-25% Epsilon Health Neogravigil 30 caps
Epsilon Health Neogravigil 30 caps
-37% Lamberts StrongStart MVM 60 tabs
Lamberts StrongStart MVM 60 tabs
-30% Himalaya Shatavari (Asparagus) 60 caps
Βαθμολογία:
80%
Himalaya Shatavari (Asparagus) 60 caps
-15% ITF Iofolen Lactancia 60 caps
ITF Iofolen Lactancia 60 caps
-35% Quest BioFolic L-Methyl Folate 400 mcg 60 tabs
Quest BioFolic L-Methyl Folate 400 mcg 60 tabs
-5% Holle Τσάι θηλασμού 20 φακελάκια
Holle Τσάι θηλασμού 20 φακελάκια
-30% Terra Nova Folate 400 mcg Methylfolate Complex 50 veg caps
Terra Nova Folate 400 mcg Methylfolate Complex 50 veg caps
-15% ITF Iofolen Preconception 30 caps
ITF Iofolen Preconception 30 caps
-30% Vitabiotics Pregnacare New Mum Recovery 56 tabs
Vitabiotics Pregnacare New Mum Recovery 56 tabs
-30% Solgar Prenatal Nutrients 60 tabs
Βαθμολογία:
100%
Solgar Prenatal Nutrients 60 tabs
-30% Nature's Plus Source of Life Prenatal 90 tabs
Βαθμολογία:
100%
Nature's Plus Source of Life Prenatal 90 tabs
-30% Solgar Prenatal Nutrients 120 tabs
Βαθμολογία:
100%
Solgar Prenatal Nutrients 120 tabs
-30% Nature's Plus Ultra Prenatal 90 tabs
Nature's Plus Ultra Prenatal 90 tabs
-25% Minami MorDHA Prenatal 60 softgels
Βαθμολογία:
100%
Minami MorDHA Prenatal 60 softgels
-30% Vitabiotics Pregnacare Liquid 200 ml
Vitabiotics Pregnacare Liquid 200 ml
Nutricia Breast Milk Fortifier 50 sachets x 2.2 gr
Nutricia Breast Milk Fortifier 50 sachets x 2.2 gr
-35% Health Aid Pregnazon 30 vegan tabs
Health Aid Pregnazon 30 vegan tabs
-25% Viogenesis Pregnamol 30 caps
Viogenesis Pregnamol 30 caps
-45% Lactotune Mother & Child 30 caps
Lactotune Mother & Child 30 caps
-30% Terra Nova Prenatal Multivitamin Complex 50 caps
Terra Nova Prenatal Multivitamin Complex 50 caps
-40% Nature's Bounty Prenatal Πολυβιταμίνη για εγκύους με Φολικό οξύ 30 tabs
Nature's Bounty Prenatal Πολυβιταμίνη για εγκύους με Φολικό οξύ 30 tabs
-30% Vitabiotics Pregnacare Max 56 tabs / 28 caps
Βαθμολογία:
100%
Vitabiotics Pregnacare Max 56 tabs / 28 caps

30 είδη

Φθίνουσα ταξινόμηση
ανά σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα

Πληροφορίες - Εγκυμοσύνη - Θηλασμός

H εγκυμοσύνη αποτελεί μια από τις πιο ξεχωριστές περιόδους για μια γυναίκα. Τόσο κατά τη διάρκεια της κύησης όσο και της γαλουχίας, η σωστή θρέψη και διατροφή της μητέρας καθορίζουν την έκβαση της κύησης, την εμβρυϊκή ανάπτυξη και την ικανότητα παραγωγής γάλακτος, στη συνέχεια.

Διατροφικές ανάγκες

Μια πλήρης και ισορροπημένη διατροφή είναι απολύτως απαραίτητη καθ' όλη της διάρκεια της κύησης, ιδιαίτερα το πρώτο τρίμηνο, κατά την περίοδο της σύλληψης και του θηλασμού. Γυναίκες που παρουσιάζουν ελλείψεις σε ορισμένα διατροφικά συστατικά, αυξάνουν τον κίνδυνο αποβολής ή πρόωρου τοκετού, ανάπτυξης δυσπλασιών και νευρολογικών διαταραχών, χαμηλού βάρους γέννησης στο έμβρυο, προεκλαμψίας και περιγεννητικού θανάτου.

Η συμπληρωματική λήψη φολικού οξέος αυξάνει τα αποθέματα του μητρικού φυλλικού οξέος. Τα χαμηλά επίπεδα φυλλικού οξέος είναι ένας παράγοντας κινδύνου στην ανάπτυξη ανωμαλιών του νευρικού σωλήνα στο αναπτυσσόμενο έμβρυο. Η πρόσληψη Docosahexaenoic acid (DHA) από την έγκυο συμβάλλει στη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου και των οφθαλμών του εμβρύου και των θηλαζόντων βρεφών. Τα παραπάνω αποτελούν επίσημους ισχυρισμούς υγείας από την Eυρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA).