-
Δωρεάν αποστολή
με αγορές
άνω των 39€ -
100% Επιστροφή
χρημάτων εντός 14 ημερών - Δώρο Mini προϊόντα
-
2310 44 44 22
Τηλεφωνική εξυπηρέτηση
και παραγγελίες
Αγορά Ανά
Διαθέσιμο
SM Pharmaceuticals Melatonin SM Spray 12 ml
Μελατονίνη σε σπρέι άμεσης δράσης για αϋπνία, jet lag
Διαθέσιμο
Eladiet Jelly Kids Sweet Dreams 150 ml
Μελατονίνη με βότανα και βασιλικό πολτό για την αϋπνία
Διαθέσιμο
Medichrom Hypnol Melatonin Spray 20 ml
Μελατονίνη & βιταμίνες για την αϋπνία σε μορφή spray
Διαθέσιμο
ESI Melatonin Pura Διατροφικό Συμπλήρωμα με Μελατονίνη σε Μορφή Υπογλώσσιου Spray με Γεύση Μέντα 20 ml
Βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας και στη διαχείριση του jet lag
Διαθέσιμο
Science of Nature Melatonin EzSleep Liposomal Spray 30 ml
Βοηθά στην έλευση του ύπνου και ανακουφίζει από το jet lag
Διαθέσιμο
Tempufen Oral Solution 50 ml
Συμπλήρωμα διατροφής για άγχος, αϋπνία, κατάθλιψη, συγκέντρωση, μνήμη, ΔΕΠΥ, jetlag
Διαθέσιμο
Doctor's Formulas Liposomal Sleep Spray Λιποσωμιακή Φόρμουλα με Μελατονίνη για τον Ύπνο 24 ml
Υψηλής απορρόφησης φόρμουλα για την αϋπνία με μελατονίνη, GABA & γλουταθειόνη
Διαθέσιμο
Tikun Night Time 10% CBD 750 mg & CBN 250 mg Υπογλώσσιες Σταγόνες 10 ml
Συμβάλλει στην χαλάρωση πριν τον ύπνο
Διαθέσιμο
Nordaid Sleep Aid Υπογλώσσιο Spray Μελατονίνης 30 ml
Βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας και στη διαχείριση του jet lag
Διαθέσιμο
Arkopharma Arkorelax Sleep Flash Μελατονίνη & Εσχολτζία Υπογλώσσιο Σπρέι 20 ml
Συμπλήρωμα διατροφής για γρηγορότερη έλευση & καλύτερη ποιότητα του ύπνου
Διαθέσιμο
MicroVeda Sleep Well Μικροβιοτικό Σπρέυ Χώρου με Λεβάντα για τον Ύπνο 50 ml
Υποστηρίζει την ευεξία και τον ήρεμο ύπνο
Διαθέσιμο
Dr. Wolz Sleep Natural Spray Συμπλήρωμα Διατροφής για τον Ύπνο 30 ml
Μελατονίνη και εκχύλισμα πασιφλόρας για ταχύτερη έλευση του ύπνου
Διαθέσιμο
Power of Nature Doctor Power Melatonin Spray 50ml
Συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη & εκχύλισμα πασιφλόρας
Solgar Liquid Melatonin Cherry Taste 59 ml
Βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας και στη διαχείριση του jet lag
Nature's Plus Melatonin Spray Σύμπλεγμα με Μελατονίνη για τον Ύπνο 60 ml
Συνεργιστική φόρμουλα με μελατονίνη, βιταμίνη Β6 & GABA για την αϋπνία
Dr. Organic Aromatherapy Organic Lavender Sleep Therapy Aroma Ball 10 ml
Μίγμα αιθερίων ελαίων για την αϋπνία
Πληροφορίες - Αϋπνία
Η αϋπνία αποτελεί μια διαταραχή, η οποία χαρακτηρίζεται από δυσκολία στην έλευση του ύπνου ή/και από διακεκομμένο ύπνο. Ο ύπνος αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία για την ευρύτερη υγεία. Η έλλειψη ύπνου έχει σοβαρές επιπτώσεις τόσο στην υγεία, όσο και στην ψυχολογία. Η χρόνια αϋπνία οδηγεί σε μειωμένα επίπεδα ενέργειας και ασθενές ανοσοποιητικό, ενώ αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων ασθενειών όπως σακχαρώδη διαβήτη, κατάθλιψης και καρδιαγγειακής νόσου.
Αίτια
Τα πιο συχνά αίτια αϋπνίας είναι το άγχος, η υπερένταση, η μεγάλη ηλικία, η κατάθλιψη, ορισμένα φάρμακα και υποκείμενες ασθένειες, η κατανάλωση καφεΐνης, η αλλαγή ώρας καθώς και ο τρόπος ζωής.
Διατροφή & Τρόπος Ζωής
Η μελατονίνη συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που απαιτείται για την έλευση του ύπνου. Τα παραπάνω αποτελούν επίσημους ισχυρισμούς υγείας από την Eυρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA).
Βότανα όπως η Βρώμη, ο Λυκίσκος, η Πασσιφλόρα, η Βαλεριάνα, η Εσκόλτσια, το Μελισσόχορτο, ο Κράταιγος μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν βοηθητικά του ύπνου, για τις τις ήπιες διαταραχές του ύπνου, σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (EMA), και την Επιτροπή Φαρμάκων Φυτικής Προέλευσης (HMPC).