Πώς θα σας φαινόταν αν σας έλεγαν πως η μελατονίνη, η ορμόνη του ύπνου,...
Τι είναι το λάδι για μασάζ; Το λάδι για μασάζ είναι ένας συνδυασμός από...
Εδώ και πολλά χρόνια παρατηρείται έντονο ενδιαφέρον, όσον αφορά τα διάφορα αιθέρια έλαια, τους...
Η μελατονίνη ή melatonin παράγεται φυσικά από τον οργανισμό μας και είναι γνωστή για...
Η βαλεριάνα και το μελισσόχορτο καταπραΰνουν τη νευρικότητα, το στρες και το άγχος. Μπορούν...
Η γέννηση, το άγχος, ο θηλασμός, η έλλειψη ύπνου και η κακή διατροφή αποτελούν...