Έφη Δασκάλου

Έφη Δασκάλου

PhD, MSc, BSc Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, με ειδίκευση στη Διατροφική Αξιολόγηση, στη Παιδική Διατροφή και στα Συμπληρώματα Διατροφής. Επιστημονική συνεργάτιδα του vita4you.gr, Σύμβουλος διατροφής και σωστής χρήσης συμπληρωμάτων, επιμελείται τη στήλη "Ρωτήστε τους ειδικούς".

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
foods with magnesium

Μαγνήσιο: ένα μέταλλο με πολλές ιδιότητες και οφέλη για την υγεία

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο πάνω σε ξύλο

Μάθε τα πάντα για τον ψευδάργυρο!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
research

Postbiotics: είναι τα νέα προβιοτικά;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Βιταμίνες και ιχνοστοιχεία για ένα υγιές νευρικό σύστημα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

B-Σιτοστερόλη και ανοσοποιητικό σύστημα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μάθετε τα πάντα για την Ουμπικινόλη

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Βιταμίνη D και υγεία καρδιάς

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
vitamin d

Ενίσχυση του ανοσοποιητικού με βιταμίνη D

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ο ρόλος της βιταμίνης D στον σακχαρώδη διαβήτη

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Βιταμίνη D και παχυσαρκία

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πολυβιταμίνες: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν επιλέξετε

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αδυνάτισμα με πρωτεϊνική δίαιτα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
beta_glucans

Β-γλυκάνες για ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα και όχι μόνο

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

MSM μια φυσική πηγή θείου για υγιείς αρθρώσεις

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
cod liver

Μουρουνέλαιο, ένα θρεπτικό λάδι!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κόκκινο τσάι roibos

Κόκκινο τσάι Rooibos για αδυνάτισμα και όχι μόνο!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
oregano

Ριγανέλαιο: ένα φυσικό αντιμικροβιακό

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
aloe vera

Αλόη βέρα ένα θαυματουργό φυτό για την υγεία

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Λάδι κάνναβης διατροφική αξία και ιδιότητες

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
διάφορα βότανα σε ματσάκια κρεμασμένα ανάποδα

Βότανα για τη φυσική αντιμετώπιση της ουρολοίμωξης

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter μας και ενημερωθείτε πρώτοι για νέα και προσφορές.