Βαλίτσα Μαιευτηρίου: Τι πρέπει να έχει και πότε την ετοιμάζω;

Αν είστε μέλλουσα μαμά και η ημερομηνία του τοκετού σας πλησιάζει, τότε ενδεχομένως να αναρωτιέστε ποια είναι όλα τα απαραίτητα πράγματα που χρειάζεστε για τη βαλίτσα του μαιευτηρίου.

Παρακάτω θα βρείτε μία ολοκληρωμένη λίστα με όλα τα προϊόντα, τα ρούχα και τα έγγραφα που χρειάζεστε.

Πότε ετοιμάζω βαλίτσα μαιευτηρίου;

Παρόλο που οι απόψεις διίστανται, προτείνουμε να ξεκινήσετε να ετοιμάζετε την τσάντα του μαιευτηρίου από τον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης. Έτσι, θα νιώθετε μεγαλύτερη σιγουριά για την ημέρα του τοκετού και θα είστε προετοιμασμένη, ακόμα κι αν συμβεί κάτι απρόοπτο. Αν θεωρείτε ότι η συγκεκριμένη περίοδος είναι νωρίς για να την ετοιμάσετε, τότε θα χρειαστεί να έχετε έτοιμη τη βαλίτσα το αργότερο έως την 35η εβδομάδα.

Λίστα μαιευτηρίου

Τα ιδιωτικά μαιευτήρια συνήθως προμηθεύουν τις νέες μαμάδες με τα απαραίτητα προϊόντα για το βρέφος, ώστε να κάνουν τις ημέρες τους πιο άνετες και ξεκούραστες. Επιπρόσθετα, αναλαμβάνουν το να αλλάζουν πάνες στα βρέφη, ώστε να βοηθήσουν τις νέες μητέρες να εξοικειωθούν πιο εύκολα στη νέα πραγματικότητα.

Τι να πάρω στο μαιευτήριο για το μωρό;

Αν το μαιευτήριο προσφέρει τα βασικά απαραίτητα βρεφικά προϊόντα (για παράδειγμα, τις πάνες), προτείνουμε να έχετε μαζί σας τα παρακάτω προϊόντα. 

• Πάνες αγκαλιάς

Είναι απαραίτητες ώστε να κρατάει στην αγκαλιά το βρέφος ο πατέρας, ή οποιοσδήποτε συγγενής/φίλος ενδεχομένως να σας επισκεφθεί. Θα πρέπει να ορίσετε ποια πλευρά θα ακουμπάει επάνω στο μωράκι σας και ποια πλευρά θα ακουμπάει επάνω στο άλλο άτομο.

• Κορμάκι, Καλτσάκια, Φορμάκι εξόδου

Παρόλο που η θερμοκρασία στα μαιευτήρια είναι συνήθως υψηλή, υπάρχει πάντα η πιθανότητα να νιώσετε πως το μωράκι σας μπορεί να κρυώσει. Για αυτό, προτείνουμε να έχετε μαζί σας 1-2 κορμάκια και φορμάκια και μερικά ζευγάρια καλτσάκια, ώστε να τα φορέσετε στο βρέφος σε περίπτωση που κρυώσει. Επιπλέον, θα πρέπει να έχετε μαζί σας και ένα φορμάκι εξόδου για το μωρό σας, καθώς και ένα μπουφάν σε περίπτωση που είναι χειμώνας.

• Πετσετάκια μωρού

Μπορεί να πρόκειται για ένα μικρό αξεσουάρ, αλλά μπορεί να αποδειχθεί θαυματουργό! Τα πετσετάκια μωρού είναι χρήσιμα, καθώς μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ακουμπήσει κανείς το μωράκι στον ώμο του ή αν το βρέφος βγάλει “γουλίτσες”.

• Σεντονάκι & κουβερτούλα

Πριν βάλετε το βρέφος στο αυτοκίνητο, θα χρειαστεί να του αφαιρέσετε το μπουφάν και να τοποθετήσετε πάνω στο port-bebe μία κουβερτούλα για να μην κρυώσει. Αν θέλετε, μπορείτε να έχετε μαζί σας και ένα σεντονάκι, για να το τοποθετήσετε μεταξύ του port-bebe και του καθίσματος.

• Port-bebe αυτοκινήτου

Το port-bebe είναι απαραίτητο, ώστε να μπορέσετε να αποχωρήσετε από το μαιευτήριο μαζί με το νέο μέλος της οικογένειας. Πολλά μαιευτήρια έχουν ως ρητό όρο το να έχετε port-bebe, για να μπορέσετε να φύγετε. Αναζητήστε στην αγορά πιστοποιημένα port-bebe, ώστε να παρέχετε την απαιτούμενη ασφάλεια στο μωράκι σας κατά τις μετακινήσεις σας.

Τι χρειάζομαι για το μαιευτήριο ως νέα μαμά;

Παρακάτω ακολουθούν όλα τα απαραίτητα για να έχετε στην προσωπική σας τσάντα/ βαλίτσα, ώστε να μην την υπερφορτώσετε. Αν πρόκειται να γεννήσετε σε δημόσιο ή σε ιδιωτικό μαιευτήριο, θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας περίπου τα ίδια πράγματα.

• Προσωπικά πράγματα

Θυμηθείτε τα σημαντικά προσωπικά σας είδη: Ταυτότητα, χρήματα, κλειδιά, φορτιστή και οτιδήποτε άλλο θα θέλατε να έχετε μαζί σας.

• Πιτζάμα ή νυχτικό και ρόμπα

Επιλέξτε αν σας βολεύει καλύτερα η πιτζάμα ή το νυχτικό, ανάλογα με την εποχή, και μην ξεχάσετε να πάρετε και μία ρόμπα. Κατά κανόνα οι περισσότερες λεχώνες προτιμούν νυχτικά για μεγαλύτερη άνεση. Είναι σημαντικό, η πιτζάμα ή το νυχτικό που θα επιλέξετε να ανοίγει εύκολα, ώστε να μπορείτε να θηλάσετε.

• Παντόφλες/ κάλτσες

Οι παντόφλες είναι απαραίτητες, ώστε να μετακινήστε στους διαδρόμους του μαιευτηρίου. Μπορείτε να έχετε μαζί σας και κάλτσες, σε περίπτωση που κρυώσετε.

• Αξεσουάρ μαλλιών

Μην ξεχάσετε να πάρετε λαστιχάκια/ τσιμπιδάκια, ώστε να μπορείτε να πιάνετε τα μαλλιά σας αν χρειαστεί τις μέρες που θα είστε στο μαιευτήριο.

• Προϊόντα προσωπικής υγιεινής

Η οδοντόβουρτσα, η οδοντόκρεμα, το σαμπουάν και το αφρόλουτρο είναι απαραίτητα και σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμα. Είναι σημαντικό να επιλέξετε άοσμα προϊόντα, ειδικά εάν θηλάσετε.Προαιρετικά, μπορείτε να πάρετε lip balm, καθώς από την ταλαιπωρία μπορεί να σκάσουν τα χείλη σας και αντισηπτικά- κυρίως για τους άλλους.

• 1-2 Πετσέτες μπάνιου

Αν και το μπάνιο/ ντουζ μετά τον τοκετό δεν είναι εύκολη υπόθεση, θα σας κάνει να νιώσετε ανακούφιση! Σιγουρευτείτε ότι έχετε μαζί σας πετσέτα μπάνιου για το σώμα, αλλά και για το πρόσωπο.

• Ρούχα εξόδου

Επιλέξτε ένα άνετο σύνολο ρούχων, για την έξοδό σας από το μαιευτήριο. Τα στενά ρούχα όπως τα τζιν δεν είναι καλή ιδέα, καθώς ενδεχομένως να σας κάνουν να αισθανθείτε άβολα (διότι το σώμα δεν επανέρχεται άμεσα, μετά τον τοκετό!).

• Σερβιέτες λοχείας

Επιλέξτε σερβιέτες ιδανικές για μεγάλη ροή, ώστε να νιώθετε μεγαλύτερη άνεση και σιγουριά.

Τι χρειάζομαι για το θηλασμό;

• Σουτιέν θηλασμού

Υπάρχουν ειδικά σουτιέν θηλασμού, τα οποία ανοίγουν και κλείνουν εύκολα, ώστε να θηλάσετε με άνεση. Στην αγορά θα βρείτε διαφορετικά είδη, ενδεχομένως τις πρώτες μέρες να διαπιστώσετε πως σας βολεύει ακόμη και το να μη φοράτε σουτιέν κατά το θηλασμό.

• Κρέμα θηλών

Υπάρχουν 2 διαφορετικές κρέμες για τις θηλές: αυτές που προετοιμάζουν τις θηλές για το θηλασμό και αυτές που τις ανακουφίζουν. Είναι καλό να έχετε και τις δυο, όμως κυρίως αυτή που ανακουφίζει την περιοχή των θηλών, μιας και τις πρώτες μέρες μπορεί να εμφανιστούν μικροπροβλήματα.

• Επιθέματα στήθους

Στο εμπόριο θα βρείτε επαναχρησιμοποιούμενα επιθέματα στήθους (ή και μίας χρήσης), ώστε να μη λερωθείτε από σταγονίτσες.

Λίστα μαιευτηρίου: δημόσιο VS ιδιωτικό

Όσον αφορά τα ιδιωτικά μαιευτήρια, συνήθως τα προϊόντα που παρέχουν είναι παρόμοια ή έχουν μικρές διαφορές. Στα περισσότερα από αυτά δίνονται, επιπλέον, και δωράκια ή δείγματα εταιριών, ώστε να τα δοκιμάσετε. 

Μπορείτε να επικοινωνήσετε απευθείας με το μαιευτήριο, ώστε να σας ενημερώσουν ακριβώς για τα προϊόντα που παρέχουν και τι θα χρειαστεί να φέρετε μαζί σας.

Αν επιλέξετε να γεννήσετε σε κάποιο δημόσιο νοσοκομείο, αυτό δε σημαίνει ότι απαραίτητα η εμπειρία σας θα είναι λιγότερο καλή. Καθώς οι παροχές, σχετικά με τα προϊόντα, στα δημόσια νοσοκομεία είναι λιγότερες, προτείνουμε να έχετε μαζί σας περισσότερα αναλώσιμα είδη, όπως: χαρτομάντηλα, μωρομάντηλα, σαπουνάκια, κρέμα συγκάματος, πάνες, υποσέντονα, εσώρουχα και σερβιέτες λοχείας.

Για το μωρό σας θα χρειαστείτε φορμάκια (3-4), κορμάκια (5-6) καθώς και καλτσάκια. Επιπλέον, θα χρειαστείτε 1-2 μπουρνουζάκια ή βρεφικές πετσέτες μπάνιου, οινόπνευμα και αποστειρωμένες γάζες. Μερικά σεντονάκια και κουβερτούλες είναι επίσης απαραίτητα και, φυσικά, βρεφικές πάνες.

Βαλίτσα μαιευτηρίου: Χειμώνας VS Καλοκαίρι

 Ανάλογα με την εποχή που πρόκειται να γεννήσετε, θα χρειαστεί να κάνετε μερικές επιπλέον προσθήκες στην τσάντα του μαιευτηρίου.

• Αν θα είναι φθινόπωρο ή χειμώνας, προτείνουμε να έχετε μαζί σας και ζακέτα, καθώς και σκουφάκι για το μωρό.
• Αν θα είναι καλοκαίρι ή άνοιξη, μπορείτε να έχετε μαζί σας σαγιονάρες (για εσάς), καθώς και καπελάκι για το μωρό.

Έγγραφα για το μαιευτήριο

Το κάθε μαιευτήριο ενδεχομένως να ζητάει διαφορετικά έγγραφα από τους γονείς, για αυτό και σας προτείνουμε να επικοινωνήσετε τηλεφωνικά με αυτό, ώστε να συλλέξετε σωστά όλα τα απαραίτητα έγγραφα που θα σας ζητηθούν. Αυτά μπορεί να είναι όλα, ή κάποια από τα παρακάτω:

• ΑΜΚΑ των δύο γονέων
• ΑΦΜ των δύο γονέων
• Ιατρικές εξετάσεις
• Στοιχεία από ιδιωτικό φορέα ασφάλισης (αν έχετε)
• IBAN σε ελληνική τράπεζα (που να έχει δικαιούχο ή συνδικαιούχο τη μητέρα)
• Ταυτότητα ή διαβατήριο των 2 γονέων (ίσως χρειαστούν και 1-2 φωτοτυπίες)
• Ληξιαρχική πράξη γάμου ή συμφώνου συμβίωσης
• Πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης

Βρείτε στο Vita4you.gr  μεγάλη ποικιλία σε προϊόντα για τη μαμά και το παιδί.