Αντηλιακό για βρέφη: Τι να προσέξουμε κατά την επιλογή του;

Είτε πηγαίνετε στην παραλία είτε κάνετε μια βόλτα στην πόλη, η προστασία από τον ήλιο είναι σημαντική, κάτι που περιλαμβάνει και το μωρό σας. Αλλά το μικρό σας έχει ευαίσθητο δέρμα, οπότε η επιλογή ενός αντηλιακού δεν είναι πάντα τόσο εύκολη όσο για τα μεγαλύτερα παιδιά ή τους ενήλικες.

Εάν το μωρό σας είναι κάτω των 6 μηνών δεν συνιστάται η χρήση αντηλιακού. Το δέρμα του είναι ευαίσθητο και μπορεί να εμφανιστούν εξανθήματα ή παρενέργειες από τη χημική απορρόφηση. Ο καλύτερος τρόπος για να το προστατέψετε είναι να το κρατήσετε στη σκιά όσο το δυνατόν περισσότερο. Ντύστε το μωρό σας με προστατευτικά ρούχα, καπέλο με γείσο και γυαλιά ηλίου, ωστόσο βεβαιωθείτε ότι δεν υπερθερμαίνεται. Μπορείτε επίσης να προσφέρετε σκιά στο μωρό σας χρησιμοποιώντας μια ομπρέλα.

Τα μωρά που είναι άνω των 6 μηνών χρειάζονται αντηλιακό;

Με μια λέξη, ναι. Οι επιβλαβείς ηλιακές ακτίνες UVA και UVB μπορούν να οδηγήσουν σε μακροχρόνια βλάβη του δέρματος. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Δερματολογίας, η βλάβη του δέρματος μπορεί να αρχίσει να εμφανίζεται ήδη από την ηλικία των 4 ετών και τελικά μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση (όπως χαλάρωση και ρυτίδες), καθώς και πιο σοβαρές παθήσεις της επιδερμίδας.

Τι πρέπει να προσέξετε σε ένα καλό αντηλιακό για μωρά ηλικίας 6 μηνών και άνω;

Αντηλιακό ευρέος φάσματος

Επιλέξτε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με SPF (sun protection factor) τουλάχιστον 30. Ευρύ φάσμα σημαίνει ότι το αντηλιακό προστατεύει τόσο από τις ακτίνες UVB όσο και τις UVA. Η βαθμολογία SPF δείχνει το μέτρο προστασίας μόνο από τις ακτίνες UVB. H προστασία από την UVA πρέπει να είναι τουλάχιστον το ένα τρίτο του αναφερόμενου για την UVB και ένα αντηλιακό που πληροί αυτήν την απαίτηση επισημαίνεται με έναν κύκλο γύρω από τα γράμματα UVA -το λογότυπο αυτό υπάρχει επάνω στη συσκευασία του αντηλιακού.

Αποφυγή χημικών ουσιών

Για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος και των ματιών του μωρού σας, χρησιμοποιήστε αντηλιακό που περιέχει οξείδιο του ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου. Αυτά είναι δύο φυσικά φίλτρα με βάση τα μέταλλα (και όχι με βάση τα χημικά) κάτι που τα κάνει ήπια για το δέρμα.

Μερικά μικρά παιδιά είναι ευαίσθητα σε ορισμένα αντηλιακά συστατικά. Για να ελέγξετε τις αντιδράσεις, απλώστε μια μικρή σταγόνα στο μπράτσο του παιδιού σας και ελέγξτε την περιοχή σε 24 ώρες για σημάδια ερυθρότητας ή εξανθήματος.

Αντηλιακό ανθεκτικό στο νερό

Αν νομίζετε ότι θα ξοδεύετε χρόνο στο νερό με το μικρό σας, δώστε προτεραιότητα σε ένα αντηλιακό που είναι ανθεκτικό στο νερό. Κανένα αντηλιακό δεν είναι πραγματικά αδιάβροχο. Μόνο το αντηλιακό που έχει σχεδιαστεί για 40 ή 80 λεπτά εμβάπτισης στο νερό χωρίς να αλλάξει ο SPF μπορεί να χρησιμοποιήσει τον ισχυρισμό ότι είναι ανθεκτικό ή πολύ ανθεκτικό στο νερό.

Τύπος αντηλιακού

Όπως και με το αντηλιακό για μεγαλύτερα παιδιά ή ενήλικες, το αντηλιακό μωρού έρχεται σε μια σειρά από σκευάσματα, όπως λοσιόν, σπρέι και παραδοσιακές κρέμες. Οι περισσότεροι δερματολόγοι συμφωνούν ότι η λοσιόν κάνει την καλύτερη δουλειά καλύπτοντας μεγάλα τμήματα του σώματος. Τα αντηλιακά σε σπρέι θεωρείται ότι έχουν το μειονέκτημα της πιθανότητας ένα παιδί να τα εισπνεύσει γι’ αυτό δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κατευθείαν στο πρόσωπο. Αν χρησιμοποιείτε σπρέι, βάλτε το στο χέρι σας πρώτα και ύστερα στο παιδί σας.

Απαραίτητα προστατευτικά μέτρα

Έχετε υπόψη ότι το αντηλιακό πρέπει στην πραγματικότητα να είναι η τελευταία λύση για την προστασία από τον ήλιο για το παιδί σας. Η πρώτη είναι η αποφυγή του ήλιου κατά τις μεσημεριανές ώρες. Το καλύτερο αντηλιακό είναι τα ελαφριά προστατευτικά ρούχα που καλύπτουν τα χέρια και τα πόδια, ένα φαρδύ καπέλο που σκιάζει το πρόσωπο και το λαιμό. Γυαλιά ηλίου θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται για την προστασία των ματιών των παιδιών. Όταν το αντηλιακό είναι απαραίτητο, εφαρμόστε το στο παιδί σας κάθε δύο ώρες ή συχνότερα εάν κολυμπάει.

Στο Vita4you.gr θα βρείτε μεγάλη ποικιλία από παιδικά-βρεφικά αντηλιακά!

Πηγή

Sun Protection for Children: A Review.