Cordyceps

To Cordyceps είναι ένας μύκητας που χρησιμοποιείται ευρέως στη κινέζικη αλλά και στη θιβετιανή ιατρική ήδη από τα αρχαία χρόνια. Συναντάται στα ορεινά τις Κίνας και είναι γνωστό και ως caterpillar fungus, ενώ περιλαμβάνει περίπου 600 είδη.

Ιδιότητες - Οφέλη Cordyceps

Η χρήση του έχει συνδεθεί με πολλάπλά οφέλη, μεταξύ των οποίων είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού και η αύξηση της τόνωσης & ενέργειας.

Οι άνθρωποι λαμβάνουν συνηθέστερα το cordyceps για να τονώσουν την άμυνα του οργανισμού, για να βελτιώσουν την αθλητική τους επίδοση και τη σεξουαλική τους υγεία, καθώς και σε περιπτώσεις νεφρικών διαταραχών & ηπατικών προβλημάτων. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτές τις χρήσεις.

Συνιστώμενη Ημερήσια Δόση

Δεν έχει οριστεί συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για το cordyceps, ενώ η ημερήσια λήψη 3-6 g για έως και 1 χρόνο θεωρείται ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους.

Προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις και παρενέργειες

Όταν λαμβάνεται σε μεγάλες δόσεις, μπορεί να προκαλέσει ήπιες διαταραχές όπως διάρροια, δυσκοιλιότητα και δυσφορία στο στομάχι.

Αντενδείκνυται η λήψη σε άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή, έχουν 1 ή περισσότερα αυτοάνοσα νοσήματα, όπως επίσης και κατά την εγκυμοσύνη & το θηλασμό.