tilefono
Τηλεφωνικές Παραγγελίες & Εξυπηρέτηση:  2310.444.422
contact us

dwrean-metaforika

Το καλάθι μου
cart
Το καλάθι σας είναι άδειο.
 x 

Υπάρχουν 0 προϊόντα στο καλάθι

Σίδηρος

  Ο Σίδηρος είναι ένα απαραίτητο μέταλλο στον οργανισμό για τη παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Αποθηκεύεται στην αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη που μεταφέρει το οξυγόνο σε όλα τα κύτταρα του οργανισμού. Βρίσκεται σε τροφές όπως το κόκκινο κρέας, το αυγό, τα αποξηραμένα φρούτα, οι φακές, η μελάσα, τα εμπλουτισμένα δημητριακά πρωινού. Επίσης, περιέχεται σε βότανα όπως η τσουκνίδα, το ταραξάκο και ο μαϊντανός.

  Ο σίδηρος των ζωικών τροφών είναι περισσότερο απορροφήσιμος από τον φυτικό. Η απορρόφησή του μπορεί να ενισχυθεί με την ταυτόχρονη λήψη βιταμίνης C. Η έλλειψη του σιδήρου προκαλεί αναιμία, κόπωση, ζάλη και πτώση του ανοσοποιητικού.

  Η συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία είναι τα 8 mg ημερησίως για τους άνδρες και τα 18 mg ημερησίως για τις γυναίκες. Οι ανάγκες στις γυναίκες είναι αυξημένες κατά τη περίοδο της εγκυμοσύνης και του θηλασμού και μειώνονται μετά την εμμηνόπαυση. Η θεραπευτική δοσολογία του σιδήρου καθορίζεται από τον γιατρό και θα πρέπει να αποφεύγεται η αυθαίρετη λήψη του, καθώς η υπερδοσολογία μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα. Τα συμπτώματα της υπερδοσολογίας περιλαμβάνουν τάση για εμετό, έντονη ταχυκαρδία, σοβαρή διάρροια, επίπονες στομαχικές κράμπες και ωχρότητα προσώπου.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση/αλληλεπιδράσεις :

   Να μην λαμβάνεται από άτομα με πεπτικό έλκος ή με χρόνια ηπατικά προβλήματα. Να αποφεύγεται από έγκυες και θηλάζουσες. Ο σίδηρος δεν θα πρέπει να λαμβάνεται ταυτόχρονα με αντιόξινα και αντιβιοτικά, χωρίς ιατρική παρακολούθηση. Επιπλέον, τροφές που περιέχουν ασβέστιο και η καφεΐνη μειώνουν σημαντικά την απορρόφησή του, γι’ αυτό καλό είναι να μην συνδυάζονται. Επίσης, μειώνει την απέκκριση των αντιψυχωσικών, των αντιασθματικών, των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών και των αντιπηκτικών φαρμάκων.

  Το vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.

Αποτελέσματα 1 - 15 από 40
-5%

Celebrate Bariatric Supplements Iron & Vitamin C 30 chewable tabs

Συμπλήρωμα φουμαρικού σιδήρου με βιταμίνη C

18,91 €
19,90 €
-30%

DioCare Besiron-F 30 tabs

Σίδηρος με φολικό οξύ και βιταμίνη Β12 για τη πρόληψη της αναιμίας

8,50 €
12,14 €
-15%

EthicSport Ferro Sport 20 x 3gr

Συμπλήρωμα με σίδηρο, φολικό οξύ, βιταμίνες C και Ε

13,26 €
15,60 €
-40%

Health Aid Haemovit Gold Tonic Liquid 200 ml

Τονωτικό σιρόπι για τη δημιουργία αιμοσφαιρίνης

12,72 €
21,20 €
-45%

Health Aid Haemovit Plus 30 caps

Φόρμουλα για αύξηση των επιπέδων ενέργειας, ενίσχυση ανοσοποιητικού και αναιμία

8,91 €
16,20 €
-40%

Health Aid Iron Bisglycinate (Iron with Vitamin C) 30 tabs

Δυσγλυκινικός σίδηρος, δεν ερεθίζει το στομάχι, καλύτερη απορρόφηση

7,26 €
12,10 €
-40%

Health Aid Iron Bisglycinate 90 tabs

Ευαπορρόφητος δυσγλyκινικός σίδηρος με βιταμίνη C

16,38 €
27,30 €
-10%

Higher Nature Easy Iron True Food 30 caps

Απορροφάται εύκολα χωρίς να δημιουργεί πεπτικές διαταραχές

10,09 €
11,21 €
-25%

Hubner Iron Vital F Tonic 250 ml

Σίδηρος με βιταμίνη C, βότανα και υπερτροφές

12,23 €
16,31 €
-30%

Lamberts Iron 14 mg 100 tabs

Συμπλήρωμα σιδήρου για ευεξία και ενέργεια

10,50 €
15,00 €
-35%

Lanes Iron & Vitamin C 20 eff tabs

Για ενέργεια και τόνωση

3,21 €
4,94 €
-35%

Medichrom Spichlofer 30 tabs

Συμπλήρωμα αιμικού και οργανικού σιδήρου και μείγμα υπετροφών

8,09 €
12,45 €
-15%

Metapharm Revimed Eisen & Vitamin C 60 caps

Για τη σιδηροπενική αναιμία και έλλειψη σιδήρου

52,84 €
62,17 €
-15%

Metapharm Synosan B Ferrum plus Kombucha 200 gr

Φυτικός σίδηρος, αναιμίες

40,72 €
47,91 €
-30%

My Elements Iron C 20 eff tabs

Σίδηρος και βιταμίνη C σε αναβράζοντα δισκία με γεύση φραγκοστάφυλλο

3,47 €
4,96 €
Αποτελέσματα 1 - 15 από 40
Υποστήριξη Vita4you
Αφήστε το μήνυμα σας και θα σας απαντήσουμε το ταχύτερο δυνατό.
Είσαι ο/η *
Παρακαλώ γράψε το όνομα σου
Παρακαλώ γράψε το e-mail σου