Ωμέγα 3/6/9

Τι είναι τα Ωμέγα 3/6/9;

Ο συνδυασμός Ωμέγα 3/6/9 στα συμπληρώματα διατροφής περιλαμβάνει:

1. ω3 λιπαρά οξέα: ALA (α-λινολενικό οξύ), EPA (εικοσαπεντανοϊκό οξύ), DHA (εικοσιδυαεξαενοϊκό οξύ)
2. ω6 λιπαρά οξέα: LA (λινελαϊκό οξύ), γ-λινολενικό οξύ, αραχιδονικό οξύ
3. ω9 λιπαρά οξέα: ολεϊκό και ερουκικό οξύ

Ποιες τροφές τα περιέχουν;

Πηγές των ωμέγα 3 είναι τα ιχθυέλαια και ο λιναρόσπορος, των ωμέγα 6 το νυχτολούλουδο και το ηλιοτρόπιο και των ωμέγα 9 το ελαιόλαδο και ο λιναρόσπορος.

Τα ωμέγα 3/6/9 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα για υγιή καρδιά, όραση, ορμονικό σύστημα και δέρμα. Δεν έχει οριστεί συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για αυτόν τον συνδυασμό λιπαρών οξέων.

Παρενέργειες, αλληλεπιδράσεις και προφυλάξεις κατά τη χρήση:

Η λήψη τους από άτομα με διαταραχές πήξης, καθώς και από άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτικά ή ασπιρίνη θα πρέπει να γίνεται μόνο με ιατρική παρακολούθηση. Η λήψη κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό πρέπει να γίνεται μόνο με ιατρική συνταγή και παρακολούθηση.

Αποποίηση ευθύνης

Το Vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή, τον υγιεινό τρόπο ζωής ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση, δεν είναι φάρμακα και δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.

Το Vita4you καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια ώστε να διασφαλίσει την ακρίβεια και την επιστημονική εγκυρότητα των πληροφοριών που παρέχονται στον ιστότοπο. Σε περίπτωση που διαπιστώσετε οποιαδήποτε απόκλιση ή έχετε κάποια απορία σχετικά με το περιεχόμενο παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.