Φυτοστερόλες

Φυτοστερόλες

Οι φυτοστερόλες ή αλλιώς Phytosterols είναι συστατικά πολλών φυτικών τροφίμων και έχουν δομή παρόμοια με τη χοληστερόλη. Η βασική τους δράση στον ανθρώπινο οργανισμό είναι η μείωση της ολικής και της «κακής» LDL χοληστερόλης. Δείτε παρακάτω περισσότερα και βρείτε το ιδανικό προϊόν για εσάς. ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Κάντε μια ερώτηση

32 48 96
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα αναζήτησης

32 48 96
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα αναζήτησης

Πληροφορίες - Φυτοστερόλες

Οι φυτοστερόλες ή αλλιώς Phytosterols είναι συστατικά πολλών φυτικών τροφίμων και έχουν δομή παρόμοια με τη χοληστερόλη. Οι πλουσιότερες πηγές τους είναι το σουσάμι, τα φυστίκια, ο ηλιόσπορος, τα καρύδια και τα δημητριακά ολικής άλεσης. Η απορρόφηση τους από τον ανθρώπινο οργανισμό είναι μικρή και κυμαίνεται μεταξύ 5-10%.  Υπάρχουν περισσότερες από 100 φυτοστερόλες, αλλά οι πιο συχνές στη φύση είναι οι πολυακόρεστες σιτοστερόλη, καμπεστερόλη και στιγμαστερόλη και οι κορεσμένες σιτοστανόλη και καμπεστανόλη. Ο ρόλος τους είναι να σταθεροποιούν τα φωσφολιπίδια στις κυτταρικές μεμβράνες των φυτών. Η βασική τους δράση στον ανθρώπινο οργανισμό είναι η μείωση της ολικής και της «κακής» LDL χοληστερόλης. Δεν έχει οριστεί συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση/αλληλεπιδράσεις:

Πρέπει να αποφεύγεται η λήψη τους από άτομα που πάσχουν από τη γενετική νόσο Φυτοστερολαιμία, όπως επίσης και από τα παιδιά. Άτομα που λαμβάνουν στατίνες θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη χωρίς ιατρική παρακολούθηση. Να μην συνδυάζεται η λήψη λιποδιαλυτών θρεπτικών συστατικών (λυκοπένιο, β-καροτίνη) και βιταμινών (A, D, E, K) με τις φυτοστερόλες, καθώς μειώνουν σημαντικά την απορρόφησή τους. Δεν υπάρχουν μελέτες σχετικά με την συμπληρωματική λήψη τους κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό και συνεπώς θα πρέπει να αποφεύγονται.

Το Vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.

Ερωτήσεις
  1. Γιωργος φιλιππακης 10 Μαρ 2024

    Ερώτηση

    Καλημέρα έχω κακή χοληστερίνη 235 τριγλυκερίδια 184 κ καλή χοληστερίνη 37 τι θα μ προτείνατε να πάρω η να κάνω ευχαριστώ παρά πολύ για την επικοινωνία !!!

    1. Παναγιώτης Νεύρας 11 Μαρ 2024

      Καλησπέρα σας. Θα σας πρότεινα για αρχή να λάβετε ένα σκεύασμα με Ω-3 λιπαρά οξέα και ένα ακόμα με μαγιά κόκκινου ρυζιού. Το ένα στοχεύει στη μείωση των τριγλυκεριδίων και το άλλο στη χοληστερίνη. Ενδεικτικά, σας προτείνω τα παρακάτω.
      Super Health Omega 3 Fish oil 1000 60 softcaps
      Nature's Plus Red Yeast Rice 600 mg 60 veg.caps
      Είμαστε στη διάθεσή σας.


Περισσότερες ερωτήσεις
  • Δωρεάν αποστολή με αγορές
    άνω των 39€
  • 100% Επιστροφή
    χρημάτων
    εντός 14 ημερών
  • Δώρο Mini προϊόντα
  • 2310 44 44 22 Τηλεφωνική εξυπηρέτηση
    και παραγγελίες