Κιρσοί - Φλεβίτιδα

Ως κιρσοί, ή αλλιώς γνωστοί και ως φλεβίτιδα, είναι η διόγκωση των υποδόριων φλεβών (επιμύκυνση ή διαπλάτυνση), λόγω κακής ροής του αίματος στις φλέβες και λόγω λέπτυνσης των αγγειακών φλεβικών τοιχωμάτων. Το αποτέλεσμα είναι το αίμα να "λιμνάζει" μέσα στις φλέβες και έτσι να υπάρχει σταδιακά διόγκωση φλεβών, και αλλαγή της δομής τους (ελικοειδής μορφή).

Οι ευρυαγγείες αποτελούν το πρώτο στάδιο της εμφάνισης κιρσών και είναι δείγμα κακού κυκλοφορικού. Τα συμπτώματα των κιρσών είναι κράμπες, πόνος, κάψιμο και αυξημένο αίσθημα κούρασης, συμπτώματα τα οποία επιδεινώνονται με τη ζέστη, την κατάκλιση και την καθιστική θέση.

Αίτια

Τα αίτια εμφάνισης κιρσών ποικίλουν. Τις περισσότερες φορές αποδίδονται σε ορμονικά αίτια. Παράγοντες που επιδεινώνουν την εμφάνισή τους είναι η παχυσαρκία, η μεγάλης διάρκειας καθιστική θέση, η πολύωρη ορθοστασία, η εγκυμοσύνη, ενώ τις περισσότερες φορές είναι κληρονομικοί.

Κάλτσες διαβαθμισμένης συμπίεσης

Βοηθούν στην καλή κυκλοφορία του αίματος και χρησιμοποιούνται για πρόληψη, για θεραπευτικούς σκοπούς ή μετά από χειρουργικές επεμβάσεις για αποφυγή θρόμβωσης. Διακρίνονται με βάση το βαθμό συμπιεσης σε κλάση 1 (18-25 mmHg) και κλάση 2 (25-35mmHg).

Διατροφή & Τρόπος Ζωής

Το ασβέστιο και η βιταμίνη Κ συμβάλλουν στη φυσιολογική πήξη του αίματος. Τα παραπάνω αποτελούν επίσημους ισχυρισμούς υγείας από την Eυρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA).

Βότανα όπως το Ginkgo biloba, το Grape Seed, το Bilberry και το Melilotus μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση του αισθήματος βάρους στα πόδια που σχετίζονται με ήπια προβλήματα του κυκλοφορικού συστήματος, σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (EMA), και  την Επιτροπή Φαρμάκων Φυτικής Προέλευσης (HMPC).

Τοπικές κρέμες

Περιέχουν εκχυλίσματα βοτάνων τα οποία ανακουφίζουν από τα συμπτώματα των κιρσών, τον πόνο, την κούραση και το αίσθημα καύσου. Βελτιώνουν το φλεβικό τόνο και συμβάλλουν στη μείωση των οιδημάτων.