Αντιοξειδωτικά

Το οξειδωτικό στρες αποτελεί την αύξηση της συγκέντρωσης των ελευθέρων ριζών στα κύτταρα και τη διαταραχή της ικανότητα του οργανισμού να τις αδρανοποιεί. Το χρόνιο οξειδωτικό στρες αποτελεί την κύρια αιτία γήρανσης και εμφάνισης πολλών παθολογικών καταστάσεων, όπως καρκίνου, αθηροσκλήρωσης, διαβήτης κ.α..

Αίτια

Οι ελεύθερες ρίζες αποτελούν ενώσεις (παραπροϊόντα) που φυσιολογικά παράγονται από τον οργανισμό, ως αποτέλεσμα του μεταβολισμού των κυττάρων. Το σώμα διαθέτει ένζυμα και αντιοξειδωτικούς μηχανισμούς που αδρανοποιούν τις ελεύθερες ρίζες, προστατεύοντας τα κύτταρα από οξειδωτικές βλάβες. Σε περίπτωση όπου υπάρχει αυξημένη παραγωγή ή μειωμένη ικανότητα του οργανισμού να αδρανοποιήσει τις ελεύθερες ρίζες, τότε επέρχεται το οξειδωτικό στρες, μια κατάσταση η οποία προκαλεί δομικές και λειτουργικές βλάβες στα κύτταρα και στο γενετικό υλικό των κυττάρων (DNA).

Αντιμετώπιση

Τα αντιοξειδωτικά αποτελούν ουσίες που βρίσκονται σε μικρές συγκεντρώσεις και έχουν την ιδιότητα είτε να οξειδώνονται τα ίδια, προστατεύοντας με αυτόν τον τρόπο τα κύτταρα από οξειδωτικές βλάβες, ή να παρεμποδίζουν τη δημιουργία ελευθέρων ριζών. Κατηγοριοποιούνται με βάση τη χημική τους σύσταση καθώς και την προέλευσή τους, σε ενδογενείς αντιοξειδωτικές ουσίες και σε αυτές που προσλαμβάνει ο οργανισμός μέσω των τροφών.

Διατροφή και τρόπος ζωής

Η διατροφή, ο τρόπος ζωής καθώς και διάφοροι περιβαλλοντικοί παράγοντες συμβάλλουν στην αύξηση του οξειδωτικού στρες. Οι κυριότεροι είναι η παχυσαρκία, η κακή διατροφή, το κάπνισμα, η ατμοσφαιρική ρύπανση, το άγχος, η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, οι διαταραχές του ύπνου καθώς και η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας.

Συμπληρώματα διατροφής

Αποτελούν μεμονωμένες ουσίες ή φόρμουλες συστατικών που περιέχουν αντιοξειδωτικά βότανα, αντιοξειδωτικές βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και άλλες ουσίες που τυπικά λαμβάνονται μέσω των τροφών και διαθέτουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, εξουδετερώνοντας τη δράση των ελευθέρων ριζών.

413 Προϊόντα

Φθίνουσα ταξινόμηση
ανά σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
-35%
Solgar L-Glutathione 50 mg  30 veg.caps

Solgar L-Glutathione 50 mg 30 veg.caps

-35%
Solgar N-Acetyl-L-Cysteine (NAC) 600 mg 60 veg.caps

Solgar N-Acetyl-L-Cysteine (NAC) 600 mg 60 veg.caps

-35%
Solgar Acai extract 60 softgels

Solgar Acai extract Brazilian berry 60 softgels

-35%
Solgar Advanced Antioxidant Formula 30 veg.caps

Solgar Advanced Antioxidant Formula 30 veg.caps

-35%
Solgar Advanced Antioxidant Formula  60 veg.caps

Solgar Advanced Antioxidant Formula 60 veg.caps

-35%
Solgar Advanced Antioxidant Formula 120  veg.caps

Solgar Advanced Antioxidant Formula 120 veg.caps

-35%
Solgar Alfa Lipoic Acid 60 mg 30veg.caps

Solgar Alfa Lipoic Acid 60 mg 30veg.caps

-35%
Solgar Alfa Lipoic Acid 120 mg 60 veg.caps

Solgar Alfa Lipoic Acid 120 mg 60 veg.caps

-35%
Solgar Alfa Lipoic Acid 200 mg 50 veg.caps

Solgar Alfa Lipoic Acid 200 mg 50 veg.caps

-35%
Solgar Astaxanthin 5 mg  30 softgels

Solgar Astaxanthin 5 mg 30 softgels

-45%
Now Grape Seed Antioxidant 60 mg 90 Vcaps

Now Grape Seed Antioxidant 60 mg 90 Vcaps

-35%
Solgar Pycnogenol 30 mg 30 veg.caps

Solgar Pycnogenol 30 mg 30 veg.caps

-35%
Solgar Pycnogenol 30 mg 60 veg.caps

Solgar Pycnogenol 30 mg 60 veg.caps

-35%
Solgar Beta-Carotene 7 mg 60 softgels

Solgar Beta-Carotene 7 mg 60 softgels

-35%
Solgar Beta-Carotene 7 mg 180 softgels

Solgar Beta-Carotene 7 mg 180 softgels

-35%
Solgar Vitamin C Crystals 125 gr

Solgar Vitamin C Crystals 125 gr

413 Προϊόντα

Φθίνουσα ταξινόμηση
ανά σελίδα
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα