Κάντε την ερώτησή σας

    Προστασία Προσωπικών Δεδομένων

    Ρωτήστε τους ειδικούς

    ∆είτε τις απαντήσεις, σε παλαιότερες ερωτήσεις και στείλτε μας την ερώτησή σας. Θα χαρούμε πολύ να σας βοηθήσουμε!

    Αποτελέσματα 221 έως 230 από 350

    Προβολή ανά σελίδα ανά σελίδα
    Ενδιαφέρομαι για ένα στικ για τα σπυράκια με φυσικά συστατικά και αιθέρια έλαια. Ακμή Aug 16, 2017
    Απάντηση
    Μπορείτε να επιλέξετε ένα στικ με σαλικυλικό οξύ ή με tea tree oil.
    Οι κάψουλες τσουκνίδας είναι κατάλληλες και για παιδιά 9 ετών και σε ποια δοσολογία; Τσουκνίδα Παιδιά Aug 16, 2017
    Απάντηση
    Η τσουκνίδα σε μορφή συμπληρώματος δεν ενδείκνυται για παιδιά κάτω των 12 ετών. Η δοσολογία για παιδιά από 12 ετών κυμαίνεται από 100-250 mg ημερησίως. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]
    Παίρνω φάρμακο για το διαβήτη. Μπορώ να πάρω βιταμίνη Β12; Βιταμίνη Β12 Aug 16, 2017
    Απάντηση
    Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το συγκεκριμένο συμπλήρωμα διατροφής, δεν αλληλεπιδρά με τη φαρμακευτική σας αγωγή. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τη κατάλληλη για εσάς δοσολογία. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]
    Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ταυτόχρονα τα Lipotropic και το CLA; Αδυνάτισμα Aug 16, 2017
    Απάντηση
    Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε αυτά τα δύο λιποτροπικά για καλύτερο αποτέλεσμα, το lipotropic factors θα βοηθήσει το μεταβολισμό του λίπους στο ήπαρ και το CLA την κινητοποίηση των αποθηκών λίπους από το σώμα.  [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]
    Έχω οστεοαρθρίτιδα και πόνους στα γόνατα. Μου σύστησαν το πόσιμο πυρίτιο. Η Aloe vera θα βοηθήσει; Επειδή έχω πίεση δεν θέλω να παίρνω αντιφλεγμονώδη. Οστεοαρθρίτιδα Aug 14, 2017
    Απάντηση
    Ο κουρκουμάς είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που μπορεί να σας βοηθήσει στη μείωση του πόνου των αρθρώσεων χωρίς να επηρεάσει τη πίεσή σας. Μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε σε συνδιασμό με το πυρίτιο ή ακόμα καλύτερα σε συνδιασμό με γλυκοζαμίνη και χονδροιτίνη. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]
    Δεν γνωρίζω τις παρενέργειες του τριβολιου (tribulus) στα νεφρά. Είμαι με ένα νεφρό. Πόσος χρόνος θεραπείας χρειάζεται για τη σεξουαλική τόνωση; Tribulus Aug 14, 2017
    Απάντηση
    Η λήψη του tribulus αντενδείκνυται για εσάς, και επίσης δεν θα πρέπει να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής χωρίς τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού σας. Για τους ενήλικες η συνιστώμενη δοσολογία είναι 250-500 mg για 3 εβδομάδες. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]
    Έχω πίεση, υποθυροειδισμό Hashimoto, λίπος στο συκώτι και πέτρα στη χολή. Eαν πάρω το same θα έχω κάποιες παρενέργειες; SAME Θυροειδής Aug 14, 2017
    Απάντηση
    Δεν θα έχετε παρενέργειες, συστήνεται να μην υπερβείτε τα 200 mg ημερησίως. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]
    Η μητέρα μου είναι 53 ετών και παίρνει χάπι για τη ρύθμιση της πίεσης. Το CLA σαν συμπλήρωμα μπορεί να της προκαλέσει καλές παρενέργειες; CLA Υπέρταση Aug 14, 2017
    Απάντηση
    Δεν θα προκαλέσει παρενέργειες με τη φαρμακευτική αγωγή για τη πίεση. Συστήνεται η λήψη 3 γραμμαρίων ημερησίως για τον έλεγχο του βάρους. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]
    Είμαι 49 ετων, 100 κιλά, χωρίς θυροειδή αδένα και υπερτασικός. Παίρνω φάρμακα. Κάθε βράδυ ξυπνάω με πόνο στους μυες των άκρων και με ανησυχία. Το μαγνήσιο θα βοηθήσει ή μήπως αλληλεπιδρά με τα φάρμακα που παίρνω; Μαγνήσιο Aug 14, 2017
    Απάντηση
    Καλό θα ήταν να αποφύγετε τη λήψη μαγνησίου καθώς μπορεί να υπάρξει αλληλεπίδραση με τη φαρμακευτική σας αγωγή. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]
    Ποιο συμπλήρωμα βοηθάει στην υπερτροφία του προστάτη; Προστάτης Aug 14, 2017
    Απάντηση
    Ο συνδιασμός συστατικών όπως το saw palmetto, το pygeum, οι σιτοστερόλη και το έλαιο σπόρων κολοκύθας μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη μείωση της υπερπλασίας του προστάτη και να ανακουφίσει από τα συμπτώματα του ουροποιητικού που σχετίζονται με αυτή τη κατάσταση υγείας. Στα παρακάτω link μπορείτε να δείτε τα προτεινόμενα συμπληρώματα διατροφής. [Δασκάλου Έφη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, PhD. Σύμβουλος υγιεινής διατροφής & σωστής χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής]