ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ

Ανακαλύψτε εδώ πολύτιμες συμβουλές για να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας! Ενημερωθείτε για τον ρόλο που παίζουν η ψυχική υγεία, η άσκηση και οι καθημερινές μας επιλογές στην ποιότητα της ζωής!

Vita News: Η μεγάλη κατανάλωση αλατιού καταστρέφει τα καλά βακτήρια του εντέρου

Πρόσφατη μελέτη έδειξε πως η υψηλή κατανάλωση αλατιού μπορεί να αποβεί μοιραία για ορισμένα βακτήρια του εντέρου, ενώ παράλληλα οδηγεί …
Διαβάστε περισσότερα

Φαγόπυρο – ιδιότητες, πως μπορεί να ωφελήσει την υγεία;

Το Φαγόπυρο (Buckwheat) αποτελεί έναν διαδεμένο καρπό της Ανατολής. Παραδοσιακά χρησιμοποιούνταν για την παρασκευή ζυμαρικών και noodles, τα τελευταία χρόνια …
Διαβάστε περισσότερα

Εύκολοι τρόποι για να ξεφορτωθείτε τα κουνούπια

Καλοκαίρι και κουνούπια πηγαίνουν μαζί. Σίγουρα τα εντομοαπωθητικά αποτελούν τον πλέον αποτελεσματικό τρόπο για να απωθήσουμε αυτόν τον μικροσκοπικό καλοκαιρινό …
Διαβάστε περισσότερα

Vita News: Ατοπική δερματίτιδα, μπορεί να βοηθήσει η διατροφή;

  Η ατοπική δερματίτιδα, ή αλλιώς το κοινό έκζεμα, αποτελεί μια δερματολογική κατάσταση η οποία χαρακτηρίζεται από ξηρότητα και φαγούρα, …
Διαβάστε περισσότερα