ΜΑΜΑ – ΠΑΙΔΙ

Χρήσιμες συμβουλές για τη μαμά και τη φροντίδα του παιδιού σήμερα! Ανακαλύψτε πολύτιμα tips για τη διατροφή, την περιποίηση και την ποιότητα ζωής του βρέφους και του παιδιού σας!

Vita News: Τα ιχθυέλαια και τα προβιοτικά στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης αλλεργιών και εκζέματος στα παιδιά

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες μελέτες συνδέουν τον τρόπο διατροφής της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του …
Διαβάστε περισσότερα

Συμπληρώματα διατροφής για εφήβους

    Διάβασμα, φροντιστήρια, σχολείο, αθλήματα, οι έφηβοι χρειάζονται καθημερινά ενέργεια και θρεπτικά συστατικά ώστε να αναπτυχθούν και να μπορέσουν παράλληλα να …
Διαβάστε περισσότερα

Βασικά βήματα για να εντάξετε την άσκηση στη ζωή σας

   Τρέξιμο, δουλειές, υποχρεώσεις και πολλές δικαιολογίες για να μην ξεκινήσουμε να γυμναζόμαστε. Εάν και ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι …
Διαβάστε περισσότερα

Τσίμπημα από μέδουσες, πώς να το αντιμετωπίσετε

Το τσίμπημα μέδουσας αποτελεί μία από τις πιο συνήθεις καταστάσεις κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και ιδιαίτερα τον Αύγουστο. Παρόλο που μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα

Ηλιακά εγκαύματα, πώς θα τα αντιμετωπίσετε!

Καλοκαιρινές βουτιές, ατελείωτες ώρες στο ήλιο και τα ηλιακά εγκαύματα καραδοκούν. Παρά τις συνεχείς προειδοποιήσεις των δερματολόγων και των αρμόδιων φορέων, η …
Διαβάστε περισσότερα