Η χώρα μας διαθέτει αξιοζήλευτα μεγάλη ποικιλία σε βότανα με θεραπευτικές ιδιότητες, με αποτέλεσμα...
Είτε το άγχος προκαλείται από τους έντονους ρυθμούς ζωής, είτε από την εργασία, είτε...
Η βαλεριάνα και το μελισσόχορτο καταπραΰνουν τη νευρικότητα, το στρες και το άγχος. Μπορούν...
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι κάποια βότανα μπορούν να ανακουφίσουν από τα συμπτώματα του άγχους,...
Αϋπνίες Όλοι λίγο πολύ έχουμε περάσει κάποιες ανήσυχες νύχτες όπου η αϋπνία μας έχει...