μυϊκή μάζα μυϊκή μάζα

μυϊκή μάζα

Αθλητική απόδοση και συμπληρώματα κρεατίνης

Η βελτίωση της απόδοσης είναι κάτι που απασχολεί ιδιαίτερα του αθλητές. Ανάμεσα στην πληθώρα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μάθετε τα πάντα για τις μπάρες...

Tα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, όπως είναι οι μπάρες πρωτεΐνης, έχουν γίνει εξαιρετικά...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νέα έρευνα: H βιταμίνη C θα...

Η βιταμίνη C θα μπορούσε να είναι η λύση για την απόκτηση δυνατών μυών...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μύθοι και αλήθειες γύρω από την...

  Ένα από τα βασικότερα στοιχεία της διατροφής είναι οι πρωτεΐνες. Είτε ζωικής ή φυτικής...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αργινίνη, ορνιθίνη και μυϊκή μάζα

Η αύξηση της μυϊκής δύναμης και του μυϊκού όγκου για τους αθλητές που ασχολούνται...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

BCAA, o ρόλος τους στην αθλητική...

      Ως BCAA (Branched-chain amino acids) αποκαλείται μια τριάδα αμινοξέων διακλαδισμένης αλύσου, η...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter μας και ενημερωθείτε πρώτοι για νέα και προσφορές.