Εδώ και αιώνες το φυτό κράταιγος, γνωστό και ως hawthorn, χρησιμοποιείται στην κινέζικη παραδοσιακή...
Όλοι λίγο πολύ έχουμε αγχωθεί κάποιες φορές στη ζωή μας. Άλλοι σπάνια και άλλοι...
Γνωρίζουμε όλοι πόσο ωφέλιμα είναι τα προβιοτικά για τον οργανισμό μας. Όμως, οι περισσότεροι...
Η θεανίνη (L-Theanine) αποτελεί μια ένωση που πρωτο-προσδιορίστηκε στα φύλλα του τσαγιού μόλις πρίν...
Η αξία των ωμέγα 3 λιπαρών οξέων στην υγεία είναι γνωστή εδώ και...
Το νευρικό σύστημα αποτελεί ένα από τα πιο περίπλοκα συστήματα του οργανισμού ενώ ο...
Η Ashwagandha ή αλλιώς withania somnifera, θεωρείται το θαυματουργό βότανο της Ayurveda....
Η αντρική λίμπιντο είναι ένα θέμα που απασχολεί ολοένα και περισσότερους άντρες. Η...
Εντάσεις και γρήγοροι ρυθμοί.. . αυτή είναι η σύγχρονη πραγματικότητα – για τους περισσότερους...
Και ξαφνικά φτάσατε σε μια ηλικία που ξεχνάτε! Φτάνετε στο super market και εύχεστε...
Έχεις δοκιμάσει τα πάντα, από yoga μέχρι διαλογισμό και από βαλεριάνα μέχρι χαλαρωτικά αφρόλουτρα...
