E-SHOP

Πόσα γνωρίζεις για τα φρούτα του καλοκαιριού και τις ιδιότητές τους;

Πελαγία Δαμιανού
30/05/2019
fruits
Quiz

 

Το καλοκαίρι είναι εδώ και τα πολύχρωμα πεντανόστιμα φρούτα έχουν αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή τους! Πόσα όμως γνωρίζετε για αυτά, ποια τα οφέλη τους για την υγεία και σε τι μπορεί να χρησιμεύσει το καθένα; Ανακαλύψτε πολύτιμες πληροφορίες κάνοντας το παρακάτω Quiz:

 

 

Ποιο φρούτο είναι πλούσιο σε καλά λιπαρά;

 

 
Μπανάνα
Αβοκάντο
Φράουλα
Κορόμηλο

Σωστό!

Λάθος!

Ποιο εξωτικό φρούτο είναι πλούσιο σε βήτα-καροτένιο που μας βοηθάει στο μαύρισμα;
Παπάγια
Γκουάβα
Ανανάς
Dragon Fruit

Σωστό!

Λάθος!

Ποιο από τα παρακάτω θεωρείται από τους ειδικούς φρούτο και όχι λαχανικό;
Γλυκοπατάτα
Αγγούρι
Ντομάτα
Λαχανάκια Βρυξελλών

Σωστό!

Λάθος!

Ποιο από τα παρακάτω θεωρείται πλούσιος φυσικός ηλεκτρολύτης;
Σταφύλι
Φράουλα
Δαμάσκηνο
Νερό Καρύδας

Σωστό!

Λάθος!

Ποιο φρούτο βοηθάει στη μείωση των φλεγμονών και των πόνων στις αρθρώσεις;
Κεράσι
Κορόμηλο
Μπανάνα
Νεκταρίνι

Σωστό!

Λάθος!

Ποιο φρούτο είναι πλούσιο σε κάλιο και μας βοηθάει στις κράμπες;
Καρπούζι
Αχλάδι
Μπανάνα
Ροδάκινο

Σωστό!

Λάθος!

Ποια φρούτα θεωρούνται φυσικά αφροδισιακά;
Καρπούζι και Μάνγκο
Δαμάσκηνο και Βερύκοκο
Νεκταρίνι και κορόμηλο
Πεπόνι και κεράσι

Σωστό!

Λάθος!

Ποιο φρούτο βοηθάει σε πεπτικά και γαστρεντερικά προβλήματα;
Καρπούζι
Χουρμάς
Μύρτιλλο
Φράουλα

Σωστό!

Λάθος!

Ποιο φρούτο μπορεί να μας βοηθήσει στην ουρολοίμωξη;
Πεπόνι
Βερύκοκο
Κράνμπερι
Γκρέιπφρουτ

Σωστό!

Λάθος!

Ποιο καλοκαιρινό φρούτο ήταν σύμβολο της γυναικείας γονιμότητας στην αρχαία Κίνα;
Κεράσι
Καρπούζι
Λίτσι
Ροδάκινο

Σωστό!

Λάθος!

Share the quiz to show your results !

Subscribe to see your results

Πόσα γνωρίζεις για τα φρούτα του καλοκαιριού και τις ιδιότητές τους;

I got %%score%% of %%total%% right

%%description%%

%%description%%

Loading...

#
Πελαγία Δαμιανού

Πελαγία Δαμιανού

Bsc, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος με εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή, στις Διατροφικές Διαταραχές σε Παιδιά και Εφήβους και τα Συμπληρώματα Διατροφής. Πιστοποιημένη Σύμβουλος Vichy και La Roche Posay.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αποποίηση ευθύνης

Το περιεχόμενο του παρόντος διαδικτυακού ιστοτόπου δεν αποτελεί και δεν μπορεί να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη. Όλες οι πληροφορίες παρέχονται στους αναγνώστες από επαγγελματίες υγείας, αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο αυτό να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία.

Προτεινόμενα Άρθα

Κράνμπερι, ο κόκκινος θησαυρός

12/11/2018

Τα Cranberries αποτελούν την υπερτροφή τους καλοκαιριού. Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βοηθούν στη τόνωση του οργανισμού, στην πρόληψη και θεραπεία ουρολοιμώξεων καθώς και στην καρδιαγγειακή προστασία. Γνωρίστε το κράνμπερι στο παρακάτω infographic:  

Συμπληρώματα Τρόφιμα Υγεία
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
μαυρισμένη γυναίκα με μαγιό στην παραλία κρατά πορτοκάλι

Ποιες τροφές και βιταμίνες σου χαρίζουν λαμπερό και εξωτικό μαύρισμα!

24/08/2018

Bronze, είναι το αγαπημένο χρώμα του καλοκαιριού! Πηγαίνει σε όλα τα σώματα και αναδεικνύει μοναδικά τα χαρακτηριστικά του προσώπου. Για να το αποκτήσουμε, καθόμαστε ή καιγόμαστε ώρες κάτω από τον ήλιο. Υπάρχουν, όμως, πιο έξυπνοι και ασφαλείς τρόποι να μαυρίσουμε και να διατηρήσουμε περισσότερο το χρώμα μας με τη σωστή διατροφή και τις κατάλληλες βιταμίνες. […]

Ομορφιά Συμπληρώματα Τρόφιμα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ανανάς κομμένος σε φέτες

Βελτίωση της πέψης και αποτοξίνωση με τη βοήθεια του ανανά

03/08/2018

  Ο ανανάς αποτελεί ένα καλοκαιρινό φρούτο, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και με μια δροσερή και γεμάτη γεύση. Έγινε γνωστός για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που διαθέτει, χάρη βρωμελαΐνη και τη συμβολή του στην πέψη και στη διάσπαση των τροφών. Μάθετε περισσότερα για τον ανανά στο παρακάτω infographic:  

Συμπληρώματα Τρόφιμα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
little girl

Ηλίαση στα Παιδιά: Πρόληψη και Αντιμετώπιση, ένας πλήρης Οδηγός! [Infographic]

31/05/2019

Γιατί είναι πιο συχνή η ηλίαση στα παιδιά; Το καλοκαίρι είναι εδώ και οι υψηλές θερμοκρασίες έχουν κάνει αισθητή την παρουσία τους! Τα παιδιά τρελαίνονται να περνούν χρόνο έξω και αν μπορούσαν θα βρίσκονταν όλη μέρα κάτω από τον ήλιο! Κάτι τέτοιο όμως εγκυμονεί κινδύνους, καθώς ο ήλιος εκτός από φίλος μπορεί να γίνει και […]

Infographic Μαμά - Παιδί Ποιότητα Ζωής
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φέτες πορτοκαλιών σε λευκό φόντο.

Πόσα γνωρίζετε για τη βιταμίνη C;

29/01/2019

Πόσα γνωρίζετε για τη βιταμίνη C; Που ωφελεί στην υγεία και πόση ποσότητα πρέπει να λαμβάνουμε καθημερινά; Παίξτε το quiz και εμπλουτίστε τις γνώσεις σας!

Quiz Τρόφιμα Υγεία
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καλοκαίρι και αλκοόλ. Τι πρέπει να προσέξουμε!

31/08/2018

  Καλοκαίρι σημαίνει απελευθέρωση στο φαγητό, στο ποτό, στις ώρες που κοιμόμαστε, που ξυπνάμε, που ξενυχτάμε. Οι θερινές νύχτες είναι συνυφασμένες με μπαράκια δίπλα στη θάλασσα, μουσική και ποτό, πολύ ποτό, για την πλειοψηφία τουλάχιστον. Το αλκοόλ μάς ανεβάζει τη διάθεση, μας βοηθάει να χαλαρώσουμε και να χαρούμε τις διακοπές μας. Το ποτό της υγείας, […]

Ποιότητα Ζωής Συμπληρώματα Τρόφιμα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Green mint leaf handle.

Πόσα γνωρίζετε για τη μέντα;

26/06/2020

Η μέντα είναι ένα αρωματικό φυτό με πολλές ιδιότητες. Πόσα, όμως, γνωρίζετε για τη μέντα;  Παίξτε το quiz και εμπλουτίστε τις γνώσεις σας!

Quiz Τρόφιμα Υγεία
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Cup of green tea

Πόσα γνωρίζετε για το πράσινο τσάι;

31/07/2020

To πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο με σημαντικές ιδιότητες! Πόσα, όμως, γνωρίζετε για το πράσινο τσάι;  Παίξτε το quiz και εμπλουτίστε τις γνώσεις σας!  

Quiz Τρόφιμα Υγεία
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αλόη βέρα κομμένη σε κομμάτια

Quiz: Πόσα γνωρίζεις για την Αλόη βέρα;

13/07/2021

Η αλόη βέρα είναι ένα φυτό πολύ γνωστό για τις ωφέλιμες ιδιότητές του. Ανακάλυψε σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται, με ποια φάρμακα αλληλεπιδρά και για πόσο καιρό μπορείς να την καταναλώσεις! Παίξε το quiz και εμπλούτισε τις γνώσεις σου! 💡

Quiz
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αφήστε Σχόλιο

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter μας και ενημερωθείτε πρώτοι για νέα και προσφορές.