Οδηγός για απαλό δέρμα σε πρόσωπο και σώμα!

0 Comment

softskin

 

Πολύ συχνά, πιάνουμε τον εαυτό μας να κοιτιέται στον καθρέφτη και να αναρωτιέται πώς άλλαξε έτσι το δέρμα του! Άλλες φορές εξαιτίας αλλαγών το καιρού, παρατηρούμε έντονη ξηροδερμία στα χέρια μας, το σώμα μας, αλλά και τα χείλη μας. Όσοι δε ασχολούνται με σπορ σε εξωτερικούς χώρους, αντιλαμβάνονται πολύ γρήγορα την επίδραση του αέρα, του ήλιου και του κρύου στην επιδερμίδα τους!

Τι μπορούμε λοιπόν να κάνουμε για να αποκτήσουμε ένα απαλό δέρμα σε πρόσωπο και σώμα; Είναι κάτι χρονοβόρο ή μπορεί να γίνει με μικρές καθημερινές συνήθειες;

Η αλήθεια είναι ότι μια υγιής επιδερμίδα δεν χρειάζεται υπερβολικά προϊόντα, αλλά τα σωστά βήματα περιποίησης! Μπορεί στην αρχή να νομίζουμε ότι κλέβουν τον χρόνο μας, αλλά στην πραγματικότητα δεν παίρνουν παραπάνω από μερικά λεπτά και μόλις τα συνηθίσουμε και γίνουν μέρος της τελετουργίας μας, οι κινήσεις θα γίνονται σχεδόν αυτόματα!

Σωστός καθαρισμός και απολέπιση

Ίσως το πιο σημαντικό βήμα για μια υγιή επιδερμίδα είναι ένας καλός καθαρισμός. Τόσο το πρωί που ξυπνάμε, όσο και το βράδυ πριν πέσουμε για ύπνο, ο καθαρισμός του προσώπου μας με ένα κατάλληλο για τον τύπο επιδερμίδας μας προϊόν, είναι το κλειδί της επιτυχίας! 

Όσον αφορά το σώμα μας, ακόμα και η επιλογή του σωστού αφρόλουτρου μπορεί να έχει αισθητή διαφορά στην υφή του δέρματος. Επιλέξτε κάποιο κρεμώδες αφρόλουτρο, τα γνωστά cream showers, που μπορείτε να απλώσετε απευθείας πάνω στο δέρμα κάνοντας απαλό μασάζ και μετά να ξεβγάλετε με νερό. Θα νιώσετε την επιδερμίδα σας ενυδατωμένη, χωρίς αίσθηση τραβήγματος. 

Η απολέπιση με κάποιο scrub από την άλλη είναι μια διαδικασία που καλό είναι να γίνεται μια με δυο φορές την εβδομάδα, καθώς χάρη σε αυτή απομακρύνονται νεκρά κύτταρα και δίνεται χώρος σε νέα. Το αποτέλεσμα; Η επιδερμίδα ανανεώνεται και το δέρμα γίνεται πιο απαλό και λείο από την πρώτη στιγμή! Φροντίστε να απολεπίζετε συχνά τόσο το πρόσωπο, όσο και το σώμα σας.

Ενυδατική κρέμα 

Απαλό δέρμα σημαίνει ενυδατωμένο δέρμα! Μια ενυδατική κρέμα είναι το επόμενο βήμα μετά τον καθαρισμό. Πολύ σημαντικό είναι η ενυδάτωση να γίνεται αμέσως μετά και να μην αφήνουμε να περνάνε ώρες καθώς το δέρμα μπορεί να αφυδατωθεί. Επιλέξτε μια κρέμα προσώπου ανάλογα με τις ανάγκες σας και εφαρμόστε με απαλές κινήσεις και όχι απότομα. Ακολουθήστε ανοδική κίνηση από το πηγούνι προς τους κροτάφους  και από το κέντρο του προσώπου προς τα έξω, ώστε να μην επιβαρύνεται η λέμφος. 

Το ίδιο ισχύει και με το σώμα μας, καθώς η ενυδάτωση καλό είναι να γίνεται αμέσως μετά το μπάνιο, όσο ακόμα το σώμα είναι νωπό, ώστε να προλάβει να “κλειδώσει” την υγρασία. Υπάρχουν αμέτρητες ενυδατικές λοσιόν σώματος με υπέροχα αρώματα που θα σας φτιάξουν τη διάθεση! Αν το δέρμα σας είναι πολύ ξηρό επιλέξτε κάποιο body butter, που έχει πιο παχύρρευστη υφή.  

Μάσκα ενυδάτωσης

Μια μάσκα προσώπου είναι ένα μικρό δώρο προς την επιδερμίδα μας! Μια με δυο φορές την εβδομάδα, κάντε μια μάσκα ενυδάτωσης και στοχεύστε σε συστατικά όπως αλόη βέρα, μέλι,υαλουρονικό οξύ, φραγκόσυκο, αγγούρι, αβοκάντο και φυτικά έλαια. Θα νιώσετε το δέρμα σας εξαιρετικά απαλό και αναζωογονημένο. 

Για απαλά μαλλιά

Μπορεί πολλοί να αρκούνται στο σαμπουάν τους για την περιποίηση των μαλλιών τους, όμως το conditioner είναι απαραίτητο σε κάθε λούσιμο καθώς “κλείνει” τα λέπια της τρίχας! Έτσι, τα μαλλιά είναι λεία και ευκολοχτένιστα.

Μάλιστα, για όσους ταλαιπωρούνται από ατίθασα μαλλιά, υπάρχουν πολλά ενυδατικά λαδάκια που μπαίνουν σε μικρή ποσότητα στις άκρες των μαλλιών, καθώς και ειδικά serum που δεν θέλουν ξέβγαλμα και κρατάνε τα μαλλιά απαλά όλη μέρα. Και εδώ μια μάσκα μαλλιών σε εβδομαδιαία βάση θα σας βοηθήσει. 

Περιποιηθείτε λοιπόν το δέρμα σας όπως του αξίζει, από την κορυφή μέχρι τα νύχια. Βρείτε τι σας ταιριάζει και νιώστε καλά γιατί το κάνετε για εσάς!

Βρείτε στο Vita4you.gr μεγάλη ποικιλία σε προϊόντα για ενυδάτωση προσώπου και ενυδάτωση σώματος!

0 Σχόλια

    Αφήστε Σχόλιο