Φθινοπωρινές αλλεργίες: Αντιμετωπίστε τες με τη δύναμη της Ιαπωνικής μέντας!

0 Comment

japanese

Σίσο (shiso) ή περίγια (perilla) είναι οι λέξεις που χρησιμοποιούνται στην καθημερινή γλώσσα για το βότανο, το σπόρο και το μπαχαρικό ή ακόμα και ολόκληρο το φυτό Perilla Frutescens, γνωστό σε εμάς ως Ιαπωνική μέντα. Έχοντας, λοιπόν, πολλές παραλλαγές και κοινά ονόματα, η πραγματική Perilla frutescens ή Perilla arguts, είναι ένα μέλος της οικογένειας της μέντας, που όμως δεν έχει γεύση σαν μέντα, και εμφανίζεται ως αυτοφυές στην Κίνα, τη Βιρμανία και στα Ιμαλάια. 

Σε γενικές γραμμές, είναι ένα γαστρονομικά ευπροσάρμοστο φυτό και πολύ δημοφιλές ως καρύκευμα, ως χορταρικό τρόφιμο σε διάφορους ασιατικούς πολιτισμούς, αλλά και ως παραδοσιακό φυτό με εξαιρετική θεραπευτική δράση κατά των αλλεργιών. Ας την ανακαλύψουμε λοιπόν!

Μία σύντομη περιγραφή….

Υπάρχουν δύο τύποι Ιαπωνικής μέντας. Το Aojiso είναι η πράσινη ποικιλία, η οποία χρησιμοποιείται κυρίως για τη γεύση και το άρωμά της και το Akajiso είναι η κόκκινη ποικιλία που χρησιμοποιείται κυρίως ως χρωστική ουσία τροφίμων και συντηρητικό. Το φυτό της Ιαπωνικής μέντας συνήθως αποκτά μέγιστο ύψος περίπου 60 εκ. Τα φύλλα της είναι φαρδιά και κάπως τραχιά στην επιφάνεια, μυτερά και με ακανόνιστες μυτούλες γύρω-γύρω. Είναι πολύ αρωματικά και έχουν πολύ έντονη φυτική και λεμονάτη γεύση.

Οι θεραπευτικές της ιδιότητες…

Στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική, οι σπόροι της Ιαπωνικής μέντας χρησιμοποιούνται ως αποχρεμπτικό, αντιασθματικό, φάρμακο για το βήχα, αλλά και ως πεπτικό βοήθημα. Τα φύλλα της χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση του κρυολογήματος, ενώ οι μίσχοι για να ηρεμήσουν το ανήσυχο αγέννητο παιδί. Η Ιαπωνική μέντα βοηθάει στην υπερκατανάλωση θαλασσινών και αυτός είναι ο λόγος που χρησιμοποιείται στο σούσι.

Μία όμως ιδιαίτερα ξεχωριστή θεραπευτική της ιδιότητα είναι η ικανότητα να περιορίζει την ευαισθησία του ατόμου στους αλλεργιογόνους παράγοντες και να αμβλύνει τα συμπτώματα. Και πως το πετυχαίνει αυτό; Χάρη στην παρουσία των φαινολικών ενώσεων, μονοτερπενίων και των τριτερπενοειδών που υπάρχουν στους σπόρους της. 

Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες το εκχύλισμα της Ιαπωνικής μέντας εμποδίζει την απελευθέρωση της ισταμίνης, η οποία είναι μία ουσία που παράγει ένας «ευαίσθητος» οργανισμός όταν έρχεται σε επαφή με αλλεργιογόνους παράγοντες. Μόλις παραχθεί η ισταμίνη, ξεκινούν όλα τα γνωστά αλλεργικά συμπτώματα όπως η ρινική συμφόρηση, το φτέρνισμα, ο κνησμός, οι κοκκινίλες και τα οιδήματα σε μεμονωμένες περιοχές.

Μία χρήσιμη συμβουλή…

Καθώς λοιπόν το φθινόπωρο έχει ήδη μπει για τα καλά  για πολλούς ανθρώπους αρχίζει η ταλαιπωρία. Οι εποχικές αλλεργίες θα  κάνουν και πάλι την εμφάνισή τους. Καλό θα ήταν να προσπαθήσετε να τις αντιμετωπίσετε με κάποιο φυσικό τρόπο. Αναζητήστε την Ιαπωνική μέντα σε εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής και επωφεληθείτε από την επίδρασή της στα αλλεργικά συμπτώματα.

Alerginal και χαρείτε την κάθε εποχή, χωρίς αλλεργία! 

Αντιμετωπίστε τα δυσάρεστα συμπτώματα της αλλεργίας με το Alerginal. Το Alerginal spray αποτελεί ένα ιατροτεχνολογικό προϊόν για την υποστηρικτική θεραπεία των συμπτωμάτων της αλλεργικής ρινίτιδας. Περιέχει θαλασσινό νερό, δεξπανθενόλη και επιπλέον υαλουρονικό οξύ που καθαρίζουν τον ευαίσθητο ρινικό βλεννογόνο από τους ρύπους, τη γύρη και την οικιακή σκόνη, ανακουφίζουν και ενυδατώνουν. 

 Το Alerginal capsules αποτελεί ένα συμπλήρωμα διατροφής το οποίο λειτουργεί αυτόνομα ή συνδυαστικά με το Alerginal spray. Περιέχει συστατικά που παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για τις ευεργετικές ιδιότητές τους όπως εκχύλισμα  Ιαπωνικής Μέντας, κερσετίνη, μία πολύτιμη ουσία που βρίσκεται στον εξωτερικό φλοιό φρούτων και λαχανικών με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, καθώς και βιταμίνες C και D3.

 

Βρείτε τα στο Vita4you!

 

Βιβλιογραφία

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27986566

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21811759

0 Σχόλια

Αφήστε Σχόλιο