Πελαγία Δαμιανού

Πελαγία Δαμιανού

Bsc, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος με εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή, στις Διατροφικές Διαταραχές σε Παιδιά και Εφήβους και τα Συμπληρώματα Διατροφής. Πιστοποιημένη Σύμβουλος Vichy και La Roche Posay.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Βιταμίνη Β12: φυσιολογικές τιμές & πού βοηθάει

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
hashimoto

Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο (Hashimoto): Συμπτώματα & Διατροφή

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
γυναίκα με τζιν και ριγέ πουκάμισο πιάνει την κοιλιά της

Γαστρεντερίτιδα: Συμπτώματα, Χρόνος Μετάδοσης & Αντιμετώπιση

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
κόκκινο σπαθόλαδο σε μπωλ δίπλα σε λουλούδια σπαθόχορτου

Σπαθόλαδο (βαλσαμέλαιο): Ιδιότητες, χρήσεις & παρενέργειες

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
γυναίκα με πλούσια μαλλιά που αντιμετώπισε την τριχόπτωση

Τριχόπτωση: 10 πιθανά αίτια & θεραπεία

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
hairfall

Τριχόπτωση: Πότε να ανησυχήσω;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ξανθιά κοπέλα κρατά στο ένα χέρι πιάτο με γλυκά

Διαλειμματική δίαιτα: τα 10 συχνότερα λάθη!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
γυναίκα ξαπλώνει στο κρεβάτι και βήχει

Πώς να σταματήσω το βήχα το βράδυ; 10 πολύτιμες συμβουλές!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
αγόρι & κορίτσι σχηματίζουν κύκλους στα μάτια με τα χέρια τους

Μαύροι κύκλοι στα παιδιά: 5+1 αίτια που τους προκαλούν!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
νεαρό κορίτσι με πλεξουδάκι στα μαλλιά και λευκό φόρεμα

Πρόωρη εφηβεία σε κορίτσια και Covid: Γιατί αυξήθηκαν τα ποσοστά;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
μωβ μέδουσα μέσα στη θάλασσα

Μωβ μέδουσα (τσούχτρα): τσίμπημα και αντιμετώπιση!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
κουτάλι που ρίχνει σπόρους σιταριού σε ξύλινο σκεύος

Σπερμιδίνη: πού βρίσκεται & πώς βοηθάει σε αντιγήρανση, μακροζωία & παθήσεις!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
sorethroat

Πονάει ο λαιμός μου! Τι να κάνω; 10 πολύτιμες συμβουλές!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
βασιλικός πολτός και μελισσοκομικά προϊόντα πάνω σε ξύλινο τραπέζι

Βασιλικός πολτός: Η πολυβιταμίνη της φύσης!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
μωρό που θηλάζει από τη μητέρα του

Θηλασμός και ανοσοποιητικό βρέφους

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
γυναίκα πιάνει το κεφάλι της κλείνοντας τα μάτια

Χαμηλός αιματοκρίτης, σίδηρος και φερριτίνη: όσα πρέπει να ξέρετε!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
πνεύμονες από κλαδιά και μωβ λουλούδια

Holy Basil: ένα βότανο για το αναπνευστικό και το άγχος!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μανιτάρι Maitake σε σανίδα κοπής

Μανιτάρι Maitake: Το Ιαπωνικό μανιτάρι για το ανοσοποιητικό σύστημα και όχι μόνο!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
bhxas min

Ποιος βήχας είναι επικίνδυνος;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αλόη βέρα κομμένη σε κομμάτια

Quiz: Πόσα γνωρίζεις για την Αλόη βέρα;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter μας και ενημερωθείτε πρώτοι για νέα και προσφορές.