Ηρώ Γουνιτσιώτη

Msc, Bsc Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος εξειδικευμένη στην παχυσαρκία, στο σακχαρώδη διαβήτη, στην αθλητική διατροφή καθώς και στη συμβουλευτική συμπληρωμάτων διατροφής.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
κόκκινη καρδιά δίπλα σε στηθοσκόπιο πάνω σε καρδιογράφημα

Νατοκινάση: το ένζυμο για καρδιαγγειακή προστασία

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
iron2

Πόσο σημαντικός είναι ο σίδηρος για την υγεία μας;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
echinacea

Εχινάκεια: οφέλη, δοσολογία και παρενέργειες

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Woman who sneezes at bed.

Πώς να απαλλαγείτε από το συνάχι

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φολικό οξύ και τροφές που το περιέχουν.

Φολικό οξύ για υγιές νευρικό και καρδιαγγειακό σύστημα και όχι μόνο!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
water activity

Ποιος ο ρόλος του νερού στην άσκηση;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μύθοι και αλήθειες για την εγκυμοσύνη

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Vitanews: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει κατά 25% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
preme

Προεμμηνορυσσιακό σύνδρομο, αίτια και αντιμετώπιση

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
fertility

Βιταμίνη D και γονιμότητα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καρκίνος και διατροφή: Ποια είναι η σύνδεση;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ποια η διαφορά μεταξύ προβιοτικών και πρεβιοτικών;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φέτες πορτοκαλιών σε λευκό φόντο.

Πόσα γνωρίζετε για τη βιταμίνη C;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
kinoa

Η μάχη των υπερτροφών: Φαγόπυρο ή Κινόα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
hair

Πώς να επανορθώσετε τα ξηρά και κατεστραμμένα μαλλιά

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
inflammation

Οδηγός αντιμετώπισης της φλεγμονής

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
τροφές χωρίς γλουτένη σε μπωλ και χύμα

Vita News: Ωφελεί η δίαιτα χαμηλή σε γλουτένη τα εντερικά φουσκώματα;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
milk

Υποκατάστατα γάλακτος: Πώς να αντικαταστήσετε το γάλα στη διατροφή σας

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
mouro

Τι να επιλέξω, μουρουνέλαιο, έλαιο krill ή ωμέγα 3 λιπαρά οξέα;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
thiamini

Θεανίνη, το αμινοξύ της ηρεμίας και της συγκέντρωσης

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter μας και ενημερωθείτε πρώτοι για νέα και προσφορές.