Τα Magic Diet Pasta αποτελούν τη καινοτόμο σειρά ζυμαρικών της εταιρείας Bιο-Αγρός. Βιολογικά και χαμηλά σε θερμίδες, αποτελούν ένα σύμμαχο σε όσους επιθυμούν να χάσουν βάρος ή να διατηρήσουν τη σιλουέτα τους χωρίς πολλές στερήσεις

Τι είναι τα Magic Diet Pasta

   Τα Magic Diet Pasta είναι μια σειρά βιολογικών βιολειτουργικών ζυμαρικών με πολύ χαμηλές θερμίδες. Έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και παρασκευάζονται από τη γλυκομαννάνη, μια ουσία που ανευρίσκεται στη ρίζα του φυτού Konjac.

Ιδιότητες και οφέλη

   Η γλυκομαννάνη αποτελεί μια αδιάλυτη φυτική ίνα η οποία δεν πέπτεται από τον οργανισμό και έτσι δεν έχει θερμίδες. Έχει την ιδιότητα να προσροφά μεγάλες ποσότητες νερού σε σχέση με το βάρος της, δημιουργώντας έτσι εύκολα το αίσθημα του κορεσμού, μειώνοντας την όρεξη και κατ’ επέκταση τις προσλαμβανόμενες θερμίδες. Επιπλέον καθυστερεί την πέψη και αφομοίωση των τροφών, βοηθώντας:

  • στον έλεγχο του βάρους
  • στην απώλεια βάρους
  • στη καλή κινητικότητα του εντέρου
  • σε μειωμένα επεισοδία υπερφαγίας και τσιμπολογήματος
  • στη βελτίωση των επιπέδων γλυκόζης και λιπιδίων αίματος

   Τα Magic Diet Pasta δεν περιέχουν γλουτένη και έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, με αποτέλεσμα να μπορούν να καταναλωθούν άφοβα από άτομα με δυσανεξία ή ευαισθησία στη γλουτένη καθώς και από διαβητικούς. Αποδίδουν μόνο 9 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια και καλύπτουν το 25% την ημερήσιας συνιστώμενης πρόσληψης σε φυτικές ίνες.

Γευστική πρόταση

  • Στραγγίζετε το νερό της συσκευασίας, ξεπλένετε με κρύο νερό. Βράζετε ή σωτάρετε τα ζυμαρικά σε αντικολλητικό τηγάνι για 5 λεπτά, μέχρι να απομακρυνθούν τα υγρά τους και τα αφήνετε να κρυώσουν.
  • Σωτάρετε σε αντικολλητικό τηγάνι φρέσκα μανιτάρια μαζί με αποξηραμένο κρεμμύδι, κόκκινες και πράσινες πιπεριές με ελάχιστο ελαιόλαδο μέχρι να μαραθούν.
  • Προσθέτετε φρέσκια ψιλοκομμένη ντομάτα ή χυμό ντομάτας μαζί με φρέσκο ή αποξηραμένο βασιλικό, μείγμα πιπεριών και λίγη κανέλα ( ή ξύλο κανέλας) και τα αφήνετε να πάρουν όλα μαζί μια βράση.
  • Σερβίρετε τα ζυμαρικά μαζί με τη σάλτσα και κρύο ημίπαχο γιαούρτι 1,5%.

   Εναλλακτικά μπορούν να συνοδέψουν κρέας ή να συνδυαστούν με τόνο για ένα πιο πλήρες και χορταστικό γεύμα. Στο Vita4you μπορείτε να βρείτε ολα τα ζυμαρικά Magic Diet Pasta.

Καλή σας όρεξη!