χορτοφαγία χορτοφαγία

χορτοφαγία

Βιταμίνη Β12: φυσιολογικές τιμές & πού...

Η Βιταμίνη Β12 είναι από τις πιο συχνά μελετημένες βιταμίνες και η πρώτη που...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

5+1 top τροφές με φυτική πρωτεΐνη!

Τροφές με πρωτεΐνη: γιατί είναι απαραίτητες Ολοένα και περισσότερο τελευταία, ο κόσμος αναζητά τροφές...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μύθοι και αλήθειες για τη χορτοφαγία

Οι διατροφικές συμβουλές μπορεί να προκαλέσουν σύγχυση και ανησυχία. Θέλουμε να τρώμε υγιεινά, αλλά...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Υποκατάστατα γάλακτος: Πώς να αντικαταστήσετε το...

Είτε για λόγους υγείας ή λόγους ιδεολογίας, πολλοί άνθρωποι αποφασίζουν να γίνουν χορτοφάγοι ή...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Χορτοφαγία, τι θα συμβεί εάν κόψετε...

Η χορτοφαγία δεν αποτελεί απλά έναν τρόπο διατροφής, αλλά και για πολλούς αποτελεί τρόπο ζωής...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Συμπληρώματα διατροφής για χορτοφάγους

Tα άτομα που υιοθετούν τη χορτοφαγική διατροφή έχουν αυξηθεί σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες, καθώς επιλέγουν να...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ταχίνι για σωστή θρέψη!

Το ταχίνι είναι ο πολτός των σπόρων του σουσαμιού.  Είναι ένα τρόφιμο υψηλής θερμιδικής...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter μας και ενημερωθείτε πρώτοι για νέα και προσφορές.