Κατακράτηση Υγρών

32 48 96
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα αναζήτησης
Superfoods S Detox 300 ml
Βαθμολογία:
85%
Διαθέσιμο
Superfoods S Detox 300 ml
Αποτοξίνωση και μείωση της κατακράτησης υγρών
Weleda Αγνός Χυμός Σημύδας 200ml
Βαθμολογία:
89%
Διαθέσιμο
Weleda Χυμός Σημύδας 250 ml
Βιολογικό ρόφημα με εκχύλισμα φύλλων σημύδας για αποτοξίνωση
HEA1056
Βαθμολογία:
60%
Διαθέσιμο
Health Aid Cellusite 60 tabs
Όψη φλοιού πορτοκαλιού και κυτταρίτιδα
Lanes Kcaligram 7 days 14 caps
Βαθμολογία:
70%
Διαθέσιμο
Lanes Kcaligram 7 days 14 caps
Σύστημα αδυνατίσματος 7 ημερών με φυσικά συστατικά
A--Vogel--Solidago--Complex--Drops--Nephrosolid--50--ml
Βαθμολογία:
96%
Διαθέσιμο
A. Vogel Solidago Complex Drops (Nephrosolid) 50 ml
Διουρητικό βάμμα από σολιντάγκο για υγιές ουροποιητικό σύστημα
Forte Pharma Turbo Detox 500 ml
Βαθμολογία:
88%
Διαθέσιμο
Forte Pharma Forte Detox 5 500 ml
Μείωση της κατακράτησης υγρών
Forte Pharma Turboslim Drink 500 ml Ροδάκινο
Βαθμολογία:
60%
Διαθέσιμο
Forte Pharma Turboslim Drink 500 ml Peach
Μειώνει τη κατακράτηση υγρών και βοηθά την απώλεια βάρους
Inoplus Τσάι Λουϊζα 20 gr
Βαθμολογία:
100%
48 ώρες
InoPlus Verbena Tea Λουϊζα 20 gr
Κατά της κατακράτησης υγρών
Forte Pharma Turboslim Drink 500 ml Citrus fruits
Βαθμολογία:
90%
Διαθέσιμο
Forte Pharma Turboslim Drink 500 ml Citrus fruits
Μειώνει τη κατακράτηση υγρών και βοηθά την απώλεια βάρους
Forte Pharma Turboslim Drink 500 ml Framboise
Βαθμολογία:
60%
Διαθέσιμο
Forte Pharma Turboslim Drink 500 ml Framboise
Μειώνει τη κατακράτηση υγρών και βοηθά την απώλεια βάρους
Samcos Tea 4 Beauty 200 gr
Βαθμολογία:
76%
Διαθέσιμο
Samcos Tea 4 Beauty 200 gr
Κόκκινο τσάι με CLA, καρνιτίνη και ιβίσκο για αδυνάτισμα και μείωση της κατακράτησης υγρών
ARK3303
Βαθμολογία:
90%
Διαθέσιμο
Arkopharma Arkocaps Pineapple Συμπλήρωμα Διατροφής με Ανανά 45 κάψουλες
Βοηθά στη διαχείριση της δυσπεψίας, της κατακράτησης υγρών και της φλεγμονής
Λουίζα Anti Toxin Drops με Πράσινο τσάι 100 ml
Λουίζα Anti Toxin Drops με Πράσινο τσάι 100 ml
Αδυνάτισμα και αποτοξίνωση
Forte Pharma Turboslim Drink 500 ml Pineapple
Βαθμολογία:
80%
Διαθέσιμο
Forte Pharma Turboslim Drink 500 ml Pineapple
Μειώνει τη κατακράτηση υγρών και βοηθά την απώλεια βάρους
Λουίζα Anti Lipo Drops Μηλόξυδο 100 ml
Βαθμολογία:
60%
Διαθέσιμο
Λουίζα Anti Lipo Drops Μηλόξυδο 100 ml
Καταπολέμιση της κατακράτησης υγρών και μείωση κυτταρίτιδας
A.Vogel Calendula complex 50 ml
Βαθμολογία:
80%
Διαθέσιμο
A. Vogel Calendula complex 50 ml
Βάμμα με καλέντουλα, άγριο πανσέ και τσουκνίδα για τη λέμφο
HEA5073
Βαθμολογία:
80%
Διαθέσιμο
Health Aid Cellusite 2 x 60 tabs
Όψη φλοιού πορτοκαλιού και κυτταρίτιδα
Λουίζα Anti Toxin Plus Drops με Πράσινο Καφέ 100 ml
Βαθμολογία:
60%
Διαθέσιμο
Λουίζα Anti Toxin Plus Drops με Πράσινο Καφέ 100 ml
Αδυνάτισμα και μείωση της κατακράτησης υγρών
Healthia--Aqua--Balance--90--caps
Βαθμολογία:
60%
Διαθέσιμο
Healthia Aqua Balance 90 caps
Βότανα που μειώνουν τη κατακράτηση υγρών
Healthia--AntiCellulite--60--caps
Healthia AntiCellulite 60 caps
Για τη καταπολέμηση της κυτταρίτιδας
Health Aid Aquaflow 60 tabs
Βαθμολογία:
97%
Διαθέσιμο
Health Aid Aquaflow 60 tabs
Διουρητικό με βότανα, βιταμίνη Β6, κάλιο
Prevent Nutrifarma Optidren πόσιμο συμπλήρωμα με βότανα 500 ml
Βαθμολογία:
80%
Διαθέσιμο
Prevent Nutrifarma Optidren πόσιμο συμπλήρωμα με βότανα 500 ml
Πόσιμο συμπλήρωμα με βότανα για αποτοξίνωση και κατακρατήσεις
NAT3634
Natural Vitamins Water Off Formula 60 κάψουλες
Για την κατακράτηση υγρών & για την υγεία του ουροποιητικού συστήματος
Solgar Uva Ursi and Juniper Formula 100 veg.caps
Solgar Uva Ursi and Juniper Formula 100 veg.caps
Βότανα με διουρητική δράση για τη κατακράτηση υγρών
Samcos CLA Lean support 1600 mg 60 softgels & Vinapple Fluid balance Detox 60 caps
Samcos CLA Lean support 1600 mg 60 softgels & Vinapple Fluid balance Detox 60 caps
Συνδιασμός για μείωση του σωματικού λίπους και της κατακράτησης υγρών
Now Water Out 100 vcaps
Now Water Out 100 vcaps
Υποστηρίζει την υγεία του ουροποιητικού συστήματος
Healthy Balance Total Detox 120 vegicaps
Healthy Balance Total Detox 120 vegicaps
Φόρμουλα βοτάνων για αποτοξίνωση κατά της κατακράτησης
Samcos CLA Lean support 1600 mg 60 softgels & Vinapple Fluid balance Detox 60 caps & Tea 4 Beauty 2 x 200 gr
Samcos CLA Lean support 1600 mg 60 softgels & Vinapple Fluid balance Detox 60 caps & Tea 4 Beauty 2 x 200 gr
Συνδιασμός για μείωση του σωματικού λίπους και της κατακράτησης υγρών

32 48 96
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα αναζήτησης

Πληροφορίες - Κατακράτηση Υγρών

Ο ανθρώπινος οργανισμός αποτελείται κατά κύριο λόγο από νερό, σε ποσοστό περίπου 70%. Το ισοζύγιο των υγρών στο σώμα μας αποτελεί ένα πολύπλοκο σύστημα, το οποίο ρυθμίζεται καθημερινά από ορμόνες, την απώλεια υγρών μέσω των ούρων και του ιδρώτα καθώς και την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών και υγρών μέσω της διατροφής (νερό, νάτριο, κάλιο κ.α.).

Η κατακράτηση υγρών, ή κοινώς γνωστή και ως οίδημα, είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο οργανισμός κατακρατά περισσότερο νάτριο και νερό από ότι απαιτείται. Κύριο σύμπτωμα της κατακράτησης υγρών είναι η αύξηση του σωματικού βάρους και η εμφάνιση πρηξίματος στα πόδια (γόνατα και αστραγάλους) και στη κοιλιά.

Αίτια

Τις περισσότερες των φορών, το οίδημα οφείλεται σε πολλά και διαφορετικά αίτια, όπως είναι η υπερκατανάλωση αλατιού, η μειωμένη πρόσληψη καλίου και νερού, σε κακή κυκλοφορία της λέμφου αλλά και σε παθολογικά αίτια (νεφρολoγικά, καρδιακά, κυκλοφορικά και ορμονικά προβλήματα).

Η κατακράτηση υγρών είναι πολύ συνηθισμένη στις γυναίκες πριν την περίοδο (προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο), κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και κατά την εμμηνόπαυση. Ο λόγος είναι ότι υπάρχει έντονη διακύμανση των επιπέδων οιστρογόνων και της αλδοστερόνης στο αίμα, ορμόνες οι οποίες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση του ισοζυγίου υγρών στο σώμα. Τόσο στο προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο όσο και στην εγκυμοσύνη, το πρόβλημα είναι παροδικό και το οίδημα σταδιακά υποχωρεί.

Διατροφή 

Η μείωση της κατανάλωσης νατρίου (αλατιού) και ζάχαρης καθώς και η αύξηση της πρόσληψης καλίου από τις τροφές (λαχανικά και φρούτα), είναι πολύ σημαντική για την αντιμετώπιση της κατακράτησης υγρών. Επιπλέον, απαραίτητη είναι η άφθονη κατανάλωση υγρών και κυρίως νερού, με ταυτόχρονη μείωση της πρόσληψης αλκοόλ.

Βότανα όπως το Uva Ursi, το Horsetail, και η Σημύδα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μικρά προβλήματα που επηρεάζουν την ουροφόρο οδό για να αυξήσουν την παραγωγή ούρων προκειμένου να επιτευχθεί ούρηση,  σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (EMA), και  την Επιτροπή Φαρμάκων Φυτικής Προέλευσης (HMPC).

Φυσική δραστηριότητα

Εξίσου σημαντική είναι η κίνηση και η αποφυγή της ακινησίας και της ορθοστασίας. Η συστηματική άσκηση βοηθάει στην καλή κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνοντας σημαντικά την ένταση του οιδήματος. Η τοποθέτηση των ποδιών ψηλά ανά διαστήματα καθώς και το λεμφικό μασάζ βοηθούν στην καλύτερη κυκλοφορία της λέμφου και στη μείωση της κατακράτησης υγρών.

  • Δωρεάν αποστολή με αγορές
    άνω των 39€
  • 100% Επιστροφή
    χρημάτων
    εντός 14 ημερών
  • Δώρο Mini προϊόντα
  • 2310 44 44 22 Τηλεφωνική εξυπηρέτηση
    και παραγγελίες